Отличное домашнее средство от отеков - ежедневно принимать самодельный морковный сироп с медом, поскольку он обладает мочегонными свойствами. См. Рецепт:
ингредиенты
- 1/2 стакана воды
- 3 моркови
- 1/2 чашки меда
Способ приготовления
Просто поразите блендер морковкой водой, пока она не станет однородной, а затем смешайте мед. Оставьте на несколько часов, прикройте и отложите. Возьмите 3 столовые ложки этого сиропа в день перед основными приемами пищи.
В дополнение, употребляйте как можно меньше соли. Хороший способ отведать салаты без использования соли - использовать специи, такие как тимьян, базилик и орегано, которые дают отличный вкус, не прибегая к добавочной соли.
