Лучший способ избежать развития вросших ногтей - это разрезать гвозди прямо, поскольку это предотвращает рост углов кожи. Однако, если ногти продолжают мешать, пока они растут, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы оценить каждый случай и выяснить, есть ли лучший способ сократить ваши ногти.
В ожидании консультации в ортопедии вы также можете попробовать другие очень простые и практичные советы, которые могут решить проблему:
1. Не сокращайте ногти слишком короткими
Идеально оставить гвоздь с необходимой длиной, чтобы покрыть кончик пальца. Таким образом, давление на башмаке на ноге не позволяет толкать гвоздь вниз, заставляя его расти под кожей;
2. Наденьте удобную обувь
Когда вы используете очень тугие туфли, давление на пальцы больше и, следовательно, существует больший риск развития ногтей под кожей. Этот наконечник особенно важен для тех, у кого есть диабет, поскольку они не могут чувствовать, что гвоздь развивается под кожей;
3. Проверяйте ноги каждый день
Во время или после купания, не забудьте взглянуть на пальцы ног, ища ногти, которые могут быть вросшими. Обычно вросший ноготь лучше обрабатывать в начале и, таким образом, можно избежать интенсивных ранений и болей;
4. Пройдите босиком
Нет лучшего способа снять давление на пальцы ног, чем ходить босиком. Таким образом, можно позволить естественному росту ногтя, не позволяя ему развиваться под кожей.
Следуя этим советам, вы можете уменьшить вероятность появления вросших ногтей и сохранить свои ногти и ноги всегда здоровыми. Это простые, но необходимые советы для удобства ног.
Если у вас уже есть приступ, посмотрите, как вы можете лечить проблему и облегчить боль.
