У женщин, которые пьют больше 4 чашек кофе в день, может возникнуть трудность забеременеть. Это может произойти, потому что потребление более 300 мг кофеина в день может привести к отсутствию движений мышц, которые переносят яйцо в матку, что затрудняет беременность. Кроме того, при потреблении в избытке кофе может вызвать передозировку кофеина, узнать больше, нажав здесь.
Поскольку яйцо не двигается в одиночку, эти мышцы, находящиеся во внутреннем слое фаллопиевых труб, невольно сокращаются и берут его туда, чтобы начать беременность, и поэтому любой, кто хочет забеременеть, должен избегать употребления богатых продуктов в кофеине, таком как кофе, кола; черный чай и шоколад.
Однако, кофеин не умаляет мужской фертильности. У мужчин их потребление увеличивает подвижность спермы, и этот фактор может даже сделать их более плодородными.
Количество кофеина в пище
| Напитки / Продукты питания | Количество кофеина |
| 1 чашка кофейного кофе | 25-50 мг |
| 1 чашка эспрессо | От 50 до 80 мг |
| 1 чашка растворимого кофе | От 60 до 70 мг |
| 1 чашка капучино | От 80 до 100 мг |
| 1 чашка чая | От 30 до 100 мг |
| 1 60 г молочного шоколада | 50 мг |
Количество кофеина может незначительно варьироваться в зависимости от марки продукта.
