Хорошее естественное лечение, чтобы уменьшить целлюлит, заключается в том, чтобы делать ставку на натуральные фруктовые соки, такие как свекла с морковью, ацерола с оранжевыми и другими комбинациями, которые помогают детоксифицировать организм, устраняя токсины, которые вовлечены в причину целлюлита. Проверьте рецепты.
1. Свекольный сок с морковью
Этот сок также обладает противовоспалительными и детоксицирующими свойствами, которые помогают бороться с воспалением, которое возникает в случае локализованного жира и целлюлита.
ингредиенты
- ½ огурца
- ½ яблока
- 1 свекла
- 4 моркови
- 200 мл воды
Способ приготовления
Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте следующее. Выпейте 1 стакан этого сока на завтрак. Другая возможность приготовления - передать ингредиенты через центрифугу, и в этом случае вам не нужно добавлять воду.
2. Ананасовый сок с капустой
Ананасовый сок с петрушкой и капустой показан для целлюлита, потому что эти продукты являются мощными антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление, которое характеризует целлюлит и диуретики, что помогает устранить лишние жидкости и токсины из организма.
ингредиенты
- 1 столовая ложка петрушки
- 1 столовая ложка капусты
- 1 кусочек ананаса
- 350 мл кокосовой воды
- 3 мяты
Способ приготовления
Измельчите все травы хорошо, нарежьте ананас на кубики и добавьте их в блендер вместе с кокосовой водой. Хорошо взбейте и выпейте 2 чашки сока в день.
3. Сок ацеролы, апельсина и ягоды goji
Этот апельсиновый сок с ацеролой и ягоды goji отлично подходит для борьбы с целлюлитом, потому что он содержит необходимые свойства, которые помогают очищать и очищать организм.
Оранжевый и ацерола богаты витамином С, которые полезны для кожи, ягода goji - отличный антиоксидант, огурец имеет кремний, который помогает укрепить кожу, имбирь является противовоспалительным, а перец является термогенным и поэтому эти ингредиенты в сочетании друг с другом помогают бороться с воспалением, отеком и удерживанием жидкостей, которые входят в число причин целлюлита.
ингредиенты
- 10 асеролов
- 2 апельсина
- 1 столовая ложка goji berry
- 1 имбирь
- 1 щепотка перца
- 1/4 сырого огурца, в оболочке
- кубики льда
Способ приготовления
Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте следующее, предпочтительно без сахарирования.
4. Чай с лимоном
Матовый чай - прекрасное домашнее средство для устранения целлюлита, поскольку он богат кофеином и антиоксидантами, которые помогают устранить токсины, присутствующие в организме, и поэтому также полезны для отсрочки преждевременного старения.
ингредиенты
- 1 литр кипящей воды
- 4 столовые ложки йербы
- 1 лимон
Способ приготовления
Вы должны добавить ингредиенты и оставить стоять в течение 5 минут. Затем процедите и выпейте в течение дня без добавления сахара. Если вы хотите подсластить, вы предпочитаете естественные варианты, например, стевии.
В дополнение к ежедневному употреблению этого сока рекомендуется инвестировать в диуретические продукты, пить много воды и регулярно тренироваться, как объясняется в этом видео:
