Лимонный сок - превосходное домашнее средство для респираторной аллергии, уменьшающее кашель, раздражение и затруднения дыхания, которые характеризуют болезнь, потому что лимон богат витамином С, увеличивает защиту организма, а также действует как антисептик дыхательных путей, облегчая проникновение воздуха в легкие.
Этот сок должен только дополнять лечение респираторной аллергии, что обычно делается с помощью антигистаминных препаратов и стероидов, назначаемых врачом.
ингредиенты
- 1 столовая ложка розмариновых веточек
- 1 столовая ложка цветков ромашки
- 100 мл воды
- 2 лимона
- 1 чайная ложка меда
Способ приготовления
Удалите сок из лимонов с помощью соковыжималки и добавьте его в блендер с остальными ингредиентами. Затем хорошо колоть и подсластить его медом. Выпейте этот сок 1 раз в день, желательно утром.
Помимо этого сока, важно также пить по крайней мере 2 литра воды в день, содержать дом в чистоте и избегать курения или частых мест с дымом.
