Отличное домашнее средство для облегчения боли в суставах и уменьшения воспаления - использование травяного чая с шалфеем, розмарином и хвощей. Тем не менее, употребление арбуза также является отличным способом избежать развития совместных проблем.
Как приготовить травяной чай
Отличным чаем для воспаления суставов является вливание шалфея, розмарина и хвоща, поскольку оно содержит свойства, которые уменьшают инфекции и воспаления, которые вызывают боль в суставах, при одновременном укреплении костей и балансировании уровня гормонов.
ингредиенты
- 12 листьев мудреца
- 6 веточек розмарина
- 6 листьев хвоща
- 500 мл кипящей воды
Способ приготовления
Добавьте ингредиенты в кастрюлю и дайте постоять около 10 минут. Затем процедите и выпейте 2 чашки в день, пока воспаление суставов не уменьшится.
Как использовать арбуз
Арбуз используется при воспалении суставов, потому что он содержит вещества, способствующие удалению мочевой кислоты из организма. Для этого просто съешьте 1 ломтик арбуза в день или выпейте 1 стакан сока 3 раза в неделю, за 2 семени.
Кроме того, арбуз идеально подходит для тех, кто страдает от подагры, проблем с горлом, ревматизма и кислотности в желудке, поскольку арбуз, помимо уменьшения мочевой кислоты, очищает желудок и кишечник.
См. Советы по костям и суставам:
- Домашнее средство от артрита и артрита
-
Костный суп сжимает и защищает суставы
