Ночные поты, также называемые ночным потоотделением, могут иметь несколько причин и, хотя это и не всегда беспокоит, в некоторых случаях может указывать на наличие заболевания. Таким образом, важно наблюдать, в каких ситуациях возникают и сопровождаются ли другие симптомы, такие как лихорадка, озноб или потеря веса, например, поскольку это может указывать на простое повышение температуры окружающей среды или тела ночью, а также изменения гормональные или метаболические, инфекции, неврологические заболевания или даже рак.
Также вы не должны забывать о гипергидрозе, который представляет собой чрезмерное производство пота потовыми железами, обобщенное в теле или находящееся в руках, подмышки шеи или ног, но это происходит в любое время суток. Знайте, что делать, если у вас гипергидроз.
Поэтому, поскольку для этого типа симптомов существует несколько причин, каждый раз, когда он появляется настойчиво или интенсивно, важно поговорить с семейным врачом или врачом общей практики, чтобы исследовать возможные причины. Некоторые из ведущих причин ночного пота включают:
1. Повышенная температура тела
Когда температура тела повышается, будь то физическая активность, высокая температура окружающей среды, потребление термогенных продуктов, таких как перец, имбирь, алкоголь и кофеин, вследствие беспокойства или наличия инфекционной причины, таких как грипп, например, пот возникает как способ для тела попытаться охладить тело и предотвратить его перегрев.
Однако, если нет очевидной причины, и ночные поты преувеличены, важно помнить, что есть болезни, которые ускоряют обмен веществ, например, гипертиреоз, и должны обсуждаться с врачом о возможностях.
2. Менопауза или ПМС
Например, колебания эстрогенов и гормонов прогестерона, которые происходят в период менопаузы или предменструального периода, также способствуют повышению базальной температуры тела и могут вызывать эпизоды приливов и потоотделения, которые могут быть ночными. Этот тип изменений является доброкачественным и имеет тенденцию проходить со временем, однако, если они повторяются или очень интенсивны, следует говорить как гинеколог или эндокринолог, чтобы лучше исследовать симптом и искать способы лечения, такие как заместительная гормональная терапия.
Мужчины не свободны от этих симптомов, так как около 20% из них старше 50 лет могут представлять андропаузу, также известную как мужская менопауза, которая состоит из снижения уровня тестостерона и курсов с ночными потами, а также тепла, раздражительность, бессонница и снижение либидо. Те, кто проходит лечение с помощью тестостерона, например, из-за опухоли предстательной железы, также могут проявлять эти симптомы.
3. Инфекции
Некоторые инфекции, которые могут быть острыми или хроническими, могут вызывать потоотделение, предпочтительно ночью, а некоторые из наиболее распространенных включают:
- туберкулез;
- ВИЧ;
- гистоплазмоз;
- кокцидиоидомикоз;
- эндокардит;
- Легочный абсцесс.
Как правило, в дополнение к ночным потным, эти инфекции могут возникать с лихорадкой, ознобом, потерей веса, слабостью или лимфатическими узлами. При наличии этих симптомов очень важно, чтобы была проведена медицинская оценка как можно скорее, и лечение проводилось в зависимости от типа микроорганизма, и может быть необходимо использовать антибиотики, противогрибковые или антиретровирусные препараты.
4. Использование лекарственных средств
Некоторые лекарства могут оказывать побочное действие ночных потов, а некоторые примеры - это жаропонижающие средства, такие как ААС или парацетамол, некоторые антигипертензивные средства и некоторые антипсихотические средства.
Если люди, употребляющие эти лекарства, имеют свистящие эпизоды ночью, их использование не следует прекращать, но поговорите с врачом, чтобы другие, более распространенные ситуации можно было оценить, прежде чем думать о снятии или переключении лекарств.
5. Диабет
Нередко люди с диабетом при лечении инсулином имеют эпизоды гипогликемии в течение ночи или раннего утра, и не чувствуют себя так, как будто они спят, и наблюдается только пот.
Чтобы избежать таких типов эпизодов, которые опасны для здоровья, важно поговорить со своим врачом, чтобы оценить возможность корректировки доз или типов лекарств и следовать некоторым советам, таким как:
- Проверьте уровень глюкозы в крови перед сном, потому что, если они низкие, их следует исправить здоровой закуской;
- Предпочитаю заниматься физическими упражнениями в течение дня и никогда не пропускать ужин;
- Избегайте употребления алкоголя ночью.
Гипогликемия вызывает потоотделение, поскольку она активирует механизмы организма с высвобождением гормонов, чтобы компенсировать недостаток глюкозы, приводя к потоотделению, бледности, головокружению, трепетанию и тошноте.
6. Апноэ сна
Люди с апноэ во сне страдают от пониженной оксигенации крови ночью, что приводит к активации нервной системы и может вызвать ночные поты, а также повышенные шансы на развитие гипертонии, сердечных аритмий и сердечно-сосудистых заболеваний.
Это заболевание является расстройством, которое вызывает мгновенную остановку дыхания или очень мелкое дыхание во время сна, что приводит к храпу и беспокойному отдыху, что вызывает симптомы дневной сонливости, трудности с концентрацией внимания, головную боль и раздражительность, например, Узнайте, как идентифицировать и лечить апноэ во сне.
7. Неврологические заболевания
У некоторых людей может быть расстройство вегетативной нервной системы, которое отвечает за контроль над функциями, которые не зависят от нашей воли, например, от дыхания, сердечного ритма, артериального давления, пищеварения или температуры тела.
Этот тип изменений приводит к тому, что называется диссономией, и вызывает такие симптомы, как потоотделение, обморок, внезапное падение давления, учащенное сердцебиение, помутнение зрения, сухость во рту и непереносимость таких действий, как стояние, стояние или ходьба в течение длительного времени.
Изменения в этой вегетативной нервной системе могут возникать по ряду причин, особенно при неврологических заболеваниях, таких как паркинсонизм, рассеянный склероз, поперечный миелит, болезнь Альцгеймера, опухоль или мозг, например, помимо других генетических, сердечно-сосудистых или эндокринных заболеваний.
8. Рак
Некоторые виды рака, такие как лимфома и лейкемия, могут проявляться в виде ночного потоотделения, а также потери веса, увеличенных лимфатических узлов, риска кровотечения и иммунитета. Потливость может также возникать в нейроэндокринных опухолях, таких как феохромоцитома или карциноидная опухоль, которые стимулируют высвобождение гормонов, которые активируют неврологический ответ, вызывая, например, приступы сердцебиения, потоотделения, покраснения лица и высокого кровяного давления.
Лечение должно проводиться онкологом, а в некоторых случаях - эндокринологом, причем лечение может включать хирургию и химиотерапию, например, в зависимости от типа опухоли и тяжести состояния.
