Этот сок из моркови и свеклы - прекрасное домашнее средство для укрепления иммунной системы, потому что оно богато бета-каротином и антиканцерогенными веществами, при этом сохраняя свежие и молодые чувства.
Потребление этого сока очень важно для защиты организма, потому что, когда иммунная система ослаблена, человек становится более восприимчивым к болезням.
Идеал состоит в том, чтобы выпить по крайней мере 1 стакан в день, потому что, помимо укрепления иммунной системы, также можно избежать других проблем, таких как анемия и гипертония, например.
ингредиенты
- 3 моркови
- 1/3 свеклы
Способ приготовления
Пропустите ингредиенты в центрифуге отдельно, чтобы они были уменьшены до сока, а затем смешали их в стакане.
Смотрите другие естественные способы укрепления иммунной системы.
