Настойка, сделанная с кориандром, является отличным и эффективным средством для избавления от газа.
ингредиенты
- 1 столовая ложка сушеных семян кориандра
- 1 стакан 60% хлопкового спирта.
Способ приготовления
Добавьте семена кориандра в чашку с алкоголем и оставьте на 5 дней. Этот процесс называется мацерацией и позволяет извлекать наибольшее количество питательных веществ и аромата семян кориандра.
По истечении заданного времени смесь должна быть обжарена и с капельницей, добавить 20 капель этого домашнего средства в стакан воды (200 мл) и принимать один раз в день.
Чтобы уменьшить избыток газа, рекомендуется также заниматься физическими упражнениями и иметь разнообразную и сбалансированную диету, поскольку эти меры помогают функционированию кишечника, оставляя фекальный торт более мягким, быстрее устраняя и с ним газы.
