Комок или каллус на голосовых связях - это травма, которая может быть вызвана чрезмерным использованием голоса чаще у учителей, ораторов и певцов, особенно у женщин из-за анатомии женской гортани.
Это изменение обычно происходит через месяцы или годы плохого использования голоса и может быть диагностировано оториноларингологом путем наблюдения симптомов, представленных индивидуумом, и подтверждено посредством визуализационных тестов, таких как верхняя пищеварительная эндоскопия, где можно наблюдать появление гортани и голосовые связки.
Что вызывает каллус каллуса
Симптомы каллуса на голосовых связях - охриплость или глухота, затруднение речи, частый сухой кашель, раздражение горла и потеря голоса. Все это может возникнуть в случае:
- Люди, которым нужно много говорить, например, учителя, певцы, актеры, ораторы, продавцы или телефонные операторы;
- Говорить или петь очень часто;
- Говорите более серьезным голосом, чем обычно;
- Говорите слишком быстро;
- Говорите очень низко, заставляя горло двигаться дальше, проецируя голос меньше.
Если вышеуказанные симптомы продолжаются более 15 дней, рекомендуется обратиться к врачу.
Люди, которые, скорее всего, развивают каллус на голосовых связях, - это те, у кого есть профессии, которым нужно много использовать свой голос, но обычно женщины больше всего страдают. По-видимому, нет никакой связи между курением и наличием каллюса, но в любом случае рекомендуется не курить, потому что прохождение дыма в горле вызывает раздражение, очищение горла и увеличивает риск развития рака. Дети могут также развивать каллус на голосовых связях, особенно мальчиков, возможно, вызывая привычки во время групповых игр, таких как футбол.
Как избежать каллуса на голосовых связях
Чтобы предотвратить образование другого каллуса, важно знать, как правильно использовать голос, используя методы, которые могут быть указаны оториноларингологом и логопедом, например:
- Принимайте небольшие глотки воды: держите горло всегда надлежащим образом гидратированным, всякий раз, когда вы учите или находитесь в месте, где вы не можете использовать микрофон для усиления высоты голоса;
- Ешьте 1 яблоко перед тем, как использовать свой голос так же, как перед лекцией или лекцией, потому что он очищает горло и голосовые связки;
- Не кричите, используя другие способы привлечь внимание;
- Не заставляйте свой голос говорить громче, но овладевайте искусством хорошего голоса, с вокальными упражнениями;
- Не пытайтесь изменить тон голоса, более серьезный или острый, без направления аудиолога;
- Задержите дыхание через нос, не дышите через рот, чтобы не вытереть горло;
- Избегайте употребления шоколада, прежде чем вам придется слишком сильно использовать свой голос, потому что он делает слюну толще и вредит голосу;
- Предпочитайте продукты при комнатной температуре, потому что очень горячие или очень холодные продукты также наносят ущерб голосу.
Лечение может быть выполнено с остальной частью голоса и практикой упражнений для голосовых складок, чтобы разогревать и деактивировать голос, преподаваемый аудиологом. В тяжелых случаях, когда каллус становится большим или очень жестким, хирургическое вмешательство может потребоваться для удаления, но после этих советов можно улучшить вокальное здоровье и предотвратить образование новых каллусов на голосовых связях.
