Бодрящая ванна с мятой, лавандой или розмарином - отличная альтернатива для снижения физической и умственной усталости и увеличения энергии, поскольку она оказывает болеутоляющее действие, успокаивает, освежает и стимулирует.
Эта бодрящая ванна улучшает физическое и психическое благополучие, бодрящий человека, который будет чувствовать себя более мотивированным, чтобы выполнять свою повседневную деятельность.
ингредиенты
- 2 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла розмарина
- 5 капель эфирное масло перечной мяты
Способ приготовления
Добавьте ингредиенты в ванну с горячей водой и перемешайте руками. Затем лечь в ванну около 10 минут. Альтернативно, вы можете добавить эфирные масла к губке и принять душ, протирая губку по всему телу.
