Отсутствие аппетита обычно не вызывает проблем со здоровьем, не в последнюю очередь потому, что потребности в питании варьируются от человека к человеку, как и ваши привычки в еде и образ жизни, которые непосредственно влияют на ваш аппетит.
Однако, когда отсутствие аппетита сопровождается другими симптомами, такими как быстрая потеря веса, диарея и лихорадка, например, важно обратиться к врачу для проведения тестов, чтобы определить причину потери аппетита и, таким образом, можно начать лечение наилучшим образом, избегая, например, возможных осложнений, таких как недоедание. Знать последствия недоедания для здоровья.
Что может быть
Отсутствие аппетита может иметь несколько причин, основными из которых являются:
1. Эмоциональные или психические проблемы
Депрессия и беспокойство, например, могут уменьшить аппетит человека и могут даже привести к потере веса. Помимо этих психологических проблем, анорексия может считаться одной из основных причин потери аппетита, потому что человек чувствует себя жирным, имеет низкую самооценку и боится есть, что приводит к снижению аппетита и снижению аппетита. весовое соотношение. Узнайте больше об анорексии.
Что делать: в таких случаях наилучшим вариантом является получение помощи от психолога или психиатра, с тем чтобы депрессия, беспокойство или анорексия можно было лечить так, чтобы человек мог чувствовать себя более готовым к употреблению, например. В дополнение к психологическому консультированию важно иметь диетолога, чтобы следовать диете в соответствии с общим состоянием человека и способным стимулировать аппетит.
2. Инфекции
Большинство инфекций, будь то бактериальные, вирусные или паразитарные, имеют симптомы желудочно-кишечного тракта, одним из которых является отсутствие аппетита. Знайте некоторые симптомы инфекции паразита.
Что делать: Когда есть симптомы, связанные с инфекционными заболеваниями, важно обратиться к инфектологу или специалисту общей практики для проведения тестов, чтобы определить причину заражения, чтобы начать самое подходящее лечение.
3. Хронические заболевания
Например, хронические заболевания, такие как диабет, сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких, неврологические расстройства и рак, могут проявляться в виде симптома потери аппетита. Например, в случае рака, помимо отсутствия аппетита, наблюдается быстрая потеря веса и, например, отсутствие видимых причин и изменений в моче. Знайте основные симптомы рака.
Что делать: важно обратиться к врачу общей практики, если подозревается какое-либо хроническое заболевание. Таким образом, можно определить причину потери аппетита и начать соответствующее лечение, избегая осложнений и восстанавливая волю к употреблению.
4. Использование лекарственных средств
Некоторые лекарства имеют побочный эффект снижения аппетита, который не очень серьезен, если не появляются другие симптомы, которые могут влиять на качество жизни человека.
Что делать: если потеря аппетита, связанная с использованием лекарств, мешает повседневной деятельности человека, важно, чтобы он был доведен до врача, чтобы он мог проверить возможность замещения препарата другим, который не имеет такого эффекта.
5. Использование законных и запрещенных наркотиков
Потребление алкогольных напитков, сигарет и других наркотиков также может препятствовать аппетиту, а также вызывать различные другие осложнения со здоровьем.
Что делать: лучшим решением для этих случаев является, например, недопущение употребления алкогольных напитков и сигарет, поскольку, помимо регулирования аппетита, оно позволяет избежать заболеваний, таких как стеатоз печени и рак легких, например. Кроме того, важно поддерживать здоровые привычки, практикуя регулярные физические упражнения и поддерживая сбалансированную диету.
Когда идти к врачу
Важно проконсультироваться с врачом общей практики, когда помимо отсутствия аппетита появляются другие симптомы, особенно быстрая потеря веса, так как это может привести к серьезному недоеданию. В дополнение к потере веса важно отметить, что, например, было увеличение частоты сердечных сокращений, крайней усталости, лихорадки, раздражительности и гормональных изменений.
Врач обычно указывает, что некоторые тесты проводятся, чтобы определить причину отсутствия аппетита и начать лечение. Одним из способов стимулирования аппетита является осуществление и употребление небольшого количества пищи каждые два часа.
Кроме того, чрезвычайно важно, чтобы человек обращался за помощью к диетологу, чтобы обеспечить питательные вещества, необходимые для правильного функционирования организма. В зависимости от уровня потери питательных веществ, диетолог может указывать на использование пищевых добавок и потребление продуктов, богатых витаминами B-комплекса, такими как бобы, орехи и зеленые овощи, например. Посмотрите, где найти каждый тип витамина B.
