Приготовление афродизиака стимулирует сексуальный аппетит, используя пищу, которая увеличивает производство половых гормонов и улучшает кровообращение, вызывая больше крови для достижения половых органов, что повышает чувствительность в регионе и продолжительность удовольствия.
Рецепты, показанные ниже, богаты афродизиями и могут использоваться для стимулирования романтического сбора в любое время дня. Кроме того, caderno может быть изменен, чтобы использовать другие продукты, которые улучшают интимную жизнь, см. Полный список здесь.
Завтрак - Горячий шоколад с корицей
Шоколад увеличивает ощущение удовольствия и благополучия тела, а корица стимулирует кровообращение и увеличивает желание.
ингредиенты:
- 1 стакан молока
- 1 стакан сметаны
- 120 г полурезисторного шоколада
- Порошок корицы по вкусу
Способ приготовления:
В кастрюле нагрейте молоко и сливки до кремового, добавив нарезанный шоколад. Хорошо перемешайте на медленном огне до тех пор, пока весь шоколад не расплавится. Добавить корицу и продолжать перемешивать до сливок. Подавать теплым.
Чтобы сопровождать, вы можете использовать хлеб из цельной пшеницы с сыром рикотта, приправленным травами.
Утренняя закуска - сок афродизиака
Имбирь улучшает кровообращение, увеличивая количество крови, поступающей в половые органы, и чувствительность в этом регионе тела.
- Спелый манго
- Сок из 2 апельсинов
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 3 кубика льда
Как приготовить: Взбить все ингредиенты в блендере. См. Другой рецепт для афродизиака сок с гуарановой пудрой.
Обед - Лосось с каперским соусом
Это блюдо богато витаминами А, В и С и омега-3, благоприятствующими кровообращению и укреплению сердца.
ингредиенты:
- 400 г лосося
- 2 зубчика чеснока
- 4 средний картофель
- 1/2 лимонного сока
- Петрушка, розмарин, оливковое масло и соль по вкусу
- Для соуса:
- 1/4 маленький стакан каперсов
- 1/2 столовая ложка несоленого масла
- Апельсиновый сок
- 1/2 столовая ложка кукурузного крахмала
- Петрушка по вкусу
Способ приготовления:
Сезон лосося с травами, щепоткой соли и лимонным соком, оставляя в этой смеси в течение как минимум 30 минут, чтобы включить аромат. В блюдо для выпечки накройте дно картофельными ломтиками и водой с небольшим количеством масла, затем поместите ломтики лосося сверху и приправу, которая мариновалась. Посыпьте немного оливковым маслом и доведите до разогретой духовки около 30 минут.
Для соуса необходимо слить каперсы, которые будут использоваться, и вымыть их водой, чтобы удалить избыток соли. В сковороде на медленном огне нагреть масло, добавить каперсы, апельсиновый сок и петрушку, а также положить кукурузный крахмал, растворенный в небольшом количестве воды. Перемешайте все быстро и выключите огонь.
Удалите вареной лосось из духовки и вылейте соус каперсами.
Послеобеденная закуска - Фруктовый салат с медом и овсом
Красные фрукты богаты витамином С, что помогает улучшить кровообращение, в то время как мед увеличивает производство половых гормонов. В довершение всего, овес придает энергию близости.
ингредиенты:
- 1 чаша, состоящая из клубники, черники, асаи и банана;
- 1 столовая ложка меда;
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты в миске и оставьте для обслуживания с слегка охлажденными фруктами.
Ужин - Креветка с чесноком и перцем
Перец увеличивает обмен веществ и улучшает кровообращение, стимулируя сексуальный аппетит.
ингредиенты:
- 300 г крупных креветок
- 2 зубчика чеснока
- ½ перца перца
- 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки пальмового масла
- Кориандр по вкусу
- 1 лимон разрезать на 4 части
Способ приготовления:
Очистите и очистите креветки. Нарежьте чеснок и перец, затем смешайте с солью. Приправьте креветки этой смесью, добавьте пальмовое масло и дайте ему мариновать 20 минут в холодильнике. В очень горячей сковороде соте креветки около пяти минут, пока они не станут розовыми. Подавать посыпать кориандром по вкусу и лимонным клиньям в сопровождении белого риса.
Посмотрите следующее видео и посмотрите больше советов о полном романтическом ужине.
Другие советы:
- Чай для сексуальной импотенции
- Лечение половой импотенции
