Как предотвратить детский кариес

Внешний вид детского кариеса может варьироваться от ребенка к ребенку, потому что это зависит от ваших привычек в еде и гигиены полости рта. Таким образом, дети, которые придерживаются диеты, богатой сахаром, и не чистят зубы не реже двух раз в день, с большей вероятностью заболеют кариесом.

Кариес соответствует распространению бактерий, естественным образом присутствующих во рту, которые накапливаются и образуют бляшки. В бляшках бактерии продолжают размножаться и начинают прокалывать зуб, в результате чего в зубах образуются небольшие отверстия. Наличие бактериальных бляшек не обязательно указывает на наличие кариеса, однако важно обратиться к стоматологу, чтобы он удалил их и проверить, не образовался ли кариес, поскольку бляшки представляют собой фактор риска. Узнайте больше о зубном налете.

Как предотвратить детский кариес

Каждый ребенок по-своему чувствителен к развитию кариеса, поэтому, хотя у некоторых детей эта проблема никогда не возникает, у других она возникает чаще. Однако есть несколько простых мер предосторожности, которые могут уменьшить появление полостей:

• Чистите зубы 2 раза в день и через 30 минут после употребления очень сладкой пищи;
• Используйте зубную нить между зубами каждый раз, когда чистите зубы, так как можно удалить остатки пищи, которые не были удалены в результате чистки зубов, что позволит избежать образования бляшек и снизить риск образования кариеса;
• Уменьшите потребление сахара, так как сахар способствует развитию бактерий;
• Правильно используйте фторсодержащие пасты, помогая сохранить здоровье ротовой полости;
• Регулярно посещайте стоматолога не реже 2 раз в год.

Этот уход необходимо поддерживать даже у детей, у которых никогда не было кариеса, поскольку они гарантируют правильное здоровье зубов, избегая проблем с зубами и деснами в подростковом и взрослом возрасте.

Когда начинать чистить зубы

Зубы следует чистить с момента их появления, даже если они молочные, так как ваше здоровье гарантирует лучшее развитие постоянных зубов.

Вначале, когда ребенок еще не может плеваться, чистить зубы следует только водой, но когда вы уже знаете, как плевать, рекомендуется начать использовать детскую зубную пасту с 500 ppm фтора, по крайней мере, до 6 лет. лет. После этого возраста паста уже может быть такой же, как у взрослого, с содержанием фторида от 1000 до 1500 ppm. Узнайте, как выбрать лучшую зубную пасту.

Хороший совет, чтобы побудить вашего ребенка чистить зубы, - показать образование налета на зубах, если это происходит, и объяснить, что он образован бактериями, которые «поедают» и разрушают их зубы.

Как есть сладкое без кариеса

Очень важно избегать частого употребления сладких продуктов, поскольку высокое количество сахара в составе большинства этих продуктов способствует развитию налета, увеличивая риск образования кариеса.

Однако, поскольку очень трудно предотвратить употребление сахара ребенком, есть несколько советов, которые гарантируют более «безопасное» употребление сладких продуктов для зубов:

• Не делайте привычки есть сладкое каждый день;
• Избегайте употребления сахара перед сном, по крайней мере, за 30 минут до чистки зубов;
• Жуйте жевательную резинку без сахара после того, как съедите конфеты, чтобы вырабатывать слюну для чистки зубов;
• Предпочитайте сладости с меньшим содержанием сахара, например, избегайте тортов, покрытых карамелью, которые могут прилипнуть к зубам;
• Чистите зубы не реже 2 раз в день, желательно через 30 минут после еды.

Кроме того, регулярное посещение стоматолога также помогает удалить весь зубной налет, предотвращая появление полостей.

Была ли эта информация полезна?

да нет

Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:

Любые вопросы? Щелкните здесь, чтобы получить ответ.

Электронная почта, на которую вы хотите получить ответ:

Проверьте письмо с подтверждением, которое мы вам отправили.

Твое имя:

Причина посещения:

--- Выберите причину --- БолезньЖивите лучше Помогите другому человекуПолучите знания

Вы медицинский работник?

НетВрачФармацевтикаМедсестраНетологиБиомедицинские препаратыФизиотерапевтКосметологДругое