Биотин - это комплекс витамина B, который при использовании в качестве пищевой добавки может помочь в здоровье кожи, волос и ногтей.
Способ использования биотина состоит из приема 1 таблетки 5 мг, 2-5 раз в день, в зависимости от проблемы, подлежащей лечению. Таким образом, рекомендуется проконсультироваться с врачом общей практики или дерматологом, чтобы узнать оптимальную дозировку для каждого случая.
Как правило, биотин производится лабораториями, специализирующимися на пищевых добавках, и поэтому их можно приобрести вместе с другими витаминами или отдельно в обычных аптеках, магазинах натуральных продуктов, в некоторых супермаркетах, а также в Интернете.
Цена биотина
Цена биотина может варьироваться от 10 до 100 реалов, в зависимости от набора витаминов, включенных в дополнение, и количества каждой упаковки.
Показания к применению биотина
Биотин показан для лечения выпадения волос, слабых ногтей, перхоти и сухой кожи.
Побочные эффекты Биотина
Основные побочные эффекты биотина включают раздражение желудочно-кишечной системы, диарею и тошноту.
Противопоказания к применению биотина
Биотин противопоказан беременным женщинам, женщинам, кормящим грудью, пожилым людям, детям в возрасте до 12 лет и пациентам с гиперчувствительностью к компонентам формулы.
Читайте также:
- 7 советов для быстрого роста волос
- Продукты, богатые биотином
- Лысые средства
