Знание влияния гормонов на поведение женщины может помочь вам лучше понять неуправляемые колебания настроения, которые происходят каждый месяц.
Адреналин - гормон, который позволяет организму реагировать в случае крайней необходимости.
Эндорфины - оказывают обезболивающее действие и стимулируют удовольствие. Они производятся, например, при физической активности.
Эстрогены - определяют менструальный цикл, вагинальные выделения и являются одним из гормонов, которые позволяют женщине овулировать.
Прогестерон - участвует в менструальном цикле и активности репродуктивной системы.
Мелатонин - регулирует ритм сна.
Тестостерон - регулирует реакцию стресса, активируя производство адреналина. Чрезмерный тестостерон в крови может объяснить чрезмерную нервозность, беспокойство и даже тахикардию, а с другой стороны, очень низкие уровни вызывают усталость и уныние. Яичники производят небольшое количество этого гормона.
Окситоцин - Повышает чувствительность полового тракта, желание и уровень удовольствия в половом акте.
Тироксины - гормоны, продуцируемые щитовидной железой, регулируют обмен веществ. Дисбаланс в гормональной продукции этой железы может вызвать хроническую усталость, депрессию, беспокойство и нервозность.
По словам эндокринологов, гормоны вырабатываются в течение дня, фазы месяца и фаз жизни в соответствии с ритмом организма.
