Некоторые прекрасные домашние средства для уменьшения симптомов простуды или гриппа H1N1 - это принимать лимон, эхинацею, чеснок, лайм или чай из бузины, потому что эти травы обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают организму бить болезнь.
После чая вы должны оставаться на полчаса, лежа в постели с некоторыми одеялами, так как это заставит вас потеть много, помогая бороться с болезнью.
Кроме того, вы можете положить мешок с горячей водой на мышцы, чтобы уменьшить мышечный дискомфорт и согреть ноги. Подробнее советы: 7 советов по снижению симптомов гриппа.
1. Мед и лимонный чай для гриппа H1N1
Прекрасным природным средством от гриппа является лимонный чай с медом, так как он помогает выдержать нос и горло и улучшить дыхание.
ингредиенты
- Сок 1 лимона:
- 2 столовые ложки меда;
- 1 стакан кипятка.
Способ приготовления
Вы должны добавить мед в чашку кипящей воды, хорошо перемешать, пока он не станет равным, и добавьте чистый сок из 1 лимона. После приготовления вы должны принять чай вскоре после его приготовления, и важно только добавить лимонный сок, чтобы убедиться, что витамин С, присутствующий в фруктах, не потерян.
Вот как приготовить этот другой чай с гриппом, просмотрев это видео:
Кроме того, для лечения гриппа рекомендуется принимать этот чай 2 - 3 раза в день, например, утром и после обеда и перед сном.
2. Чай эхинацеи для гриппа H1N1
Еще одно хорошее домашнее средство от гриппа - принимать чай Эхинацеи, потому что он стимулирует иммунную систему и способствует потоотделению, увеличению потоотделения и, например, помощи в борьбе с лихорадкой.
ингредиенты
- 1 стакан кипящей воды;
- 1 столовая ложка высушенных листьев эхинацеи;
Способ приготовления
Вы должны положить эхинацею в кипящую воду и подождать 10 минут. Тогда вам просто нужно напрячься и принять его в ближайшее время.
3. Старейший чай для гриппа H1N1
Чай из ягненка с липовым деревом повышает сопротивляемость организма, а липа способствует поту, благоприятствующему снижению лихорадки, например, чай эхинацеи.
ингредиенты
- 1 чайная ложка бузины;
- 1 чайная ложка липы;
- 1 стакан кипятка.
Способ приготовления
Чтобы приготовить этот чай, вы должны добавить бузину и известку в чашку кипящей воды и дать постоять 10 минут, правильно накрыв. Только тогда следует отклониться и принять.
4. Чесночный чай для гриппа H1N1
Принимать чесночный чай также является отличным естественным лечением от гриппа.
ингредиенты
- 3 зубчика чеснока
- 1 столовая ложка меда
- 1/2 лимона
- 1 стакан воды
Способ приготовления
Замесить чесночные гвоздики и добавить в кастрюлю вместе с водой и кипятить около 5 минут. Затем добавьте половину сжатого лимона и меда, а затем сделайте следующее, все еще тепловатым.
В дополнение к употреблению чая необходимо также приготовить достаточное питание для лечения симптомов гриппа как можно скорее. Вот что вы должны съесть в видео:
Другие природные и аптечные средства, которые могут помочь в борьбе с гриппом: средство против гриппа.
