Дынистый сок для защиты сердца - отличное домашнее средство, так как этот плод, помимо богатых антиоксидантами, содержит клетчатку и калий, которые помогают уменьшить поглощение жиров в организме, уменьшая вероятность проблем с сердцем.
Дыня для защиты сердца
ингредиенты
- ½ дыни;
- 200 мл апельсинового сока.
Способ приготовления
Подготовка этого домашнего средства очень просто, просто разрезайте дыню пополам, удалите ее куски и разрежьте на мелкие кусочки. Впоследствии плод следует добавлять в блендер вместе с апельсиновым соком, чтобы его хорошо избили. После подслащивания по вашему вкусу сок готов выпить.
Идеал состоит в том, чтобы пить по крайней мере 3 стакана дыни сока еженедельно.
Дыня - это плод, богатый питательными веществами, он защищает сердце, помогает снизить уровень холестерина и обеспечивает больше энергии для организма. Увеличение ежедневного потребления этих фруктов - простой и вкусный способ всегда поддерживать здоровую и беззаботную жизнь.
