Поскольку в печени нет конкретных жирных лекарств, лечение этого заболевания происходит в основном за счет изменения образа жизни, регулярного употребления в пищу здорового обезжиренного жира, потери веса и регулярной физической активности.
Кроме того, важно контролировать заболевания, которые ухудшают работу печени, такие как диабет и холестерин, потому что, когда надлежащее лечение не проводится, может возникнуть цирроз и необходимость трансплантации печени. Вот как здесь делается трансплантация.
Диета для жирной печени
В рационе для жира в печени избегать употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров и сахаров, таких как красное мясо, бекон, колбаса и фаршированный бисквит, поскольку они повышают уровень холестерина и сахара в крови, что способствует накоплению жира в этом орган.
Кроме того, важно устранить потребление алкогольных напитков и увеличить потребление фруктов, овощей и зерновых культур, таких как льняное семя, чиа и овес, поскольку они богаты клетчаткой, что помогает уменьшить поглощение жира в кишечнике. См. Все разрешенные и запрещенные здесь продукты.
Физическая активность
Регулярная практика физической активности помогает увеличить метаболизм, сжигать жир и контролировать вес, что является важным фактором, помогающим избавиться от жира в печени.
Таким образом, такие мероприятия, как ходьба, бег трусцой или велоспорт, должны быть частью лечения по крайней мере 4 раза в неделю по 30-60 минут в день.
Контроль заболеваний
Управление такими заболеваниями, как сахарный диабет и высокий уровень холестерина с правильной диетой и использованием лекарств, важно для регулирования метаболизма тела и предотвращения накопления жира.
Когда диабет высок, организму необходимо превратить избыток сахара в жир, чтобы попытаться контролировать уровень глюкозы в крови. Кроме того, высокий уровень холестерина является признаком избыточного жира, циркулирующего в крови, а также увеличивает риск сердечных заболеваний, таких как атеросклероз.
Домашние средства защиты
Некоторые травяные средства, такие как артишок, болдо, яборди и черный маринованный, обладают свойствами, которые помогают переваривать жиры и снижают уровень холестерина в крови, помогая контролировать жир в печени.
Чтобы использовать артишоки, вы должны выпить 3 чашки чая в день, за 15-20 минут до еды. Чай получают добавлением 15 г высушенных листьев растения в 500 мл кипящей воды и оставляют смесь на 10 минут. Другой альтернативой является использование артишока в капсулах. Узнайте больше: Артишоковая капсула.
Альтернативное лечение
Акупунктура может использоваться для лечения печени печени, главным образом путем облегчения симптомов заболевания, но не должна заменять диетическое и лекарственное лечение врача.
Посмотрите следующее видео и узнайте, как должно быть питание для снижения содержания жира в печени.
См. Другие рецепты с травами для лечения печени.
