Зубной кариес, также известный как гнилые зубы, представляет собой зубную инфекцию, вызванную бактериями, которые образуют твердые, трудно удаляемые бляшки у себя дома. В этой бляшке бактерии постепенно проткнут эмаль зубов, вызывая боль и дискомфорт, когда они достигают более глубоких частей зубов.
Одной из основных бактерий, вызывающих кариес, являются стрептококки-мутаны, особенно у детей, которые могут быть легко переданы от одного человека другому через тесный контакт, например, поцелуи в рот или столовые приборы для расщепления. Поэтому, когда у вас есть кариес, рекомендуется избегать поцелуев в рот ребенка, даже если это ребенок, и не пробовать его пищу, чтобы знать, очень ли жарко, используя одни и те же столовые приборы.
Однако основной причиной развития кариеса по-прежнему остается отсутствие гигиены полости рта, особенно когда это связано с чрезмерным потреблением продуктов с сахаром, такими как торты, сладости или печенье, поскольку они являются факторами, способствующими развитию бактерий в зубах.
Признаки и симптомы кариеса зубов
Основным симптомом кариеса является зубная боль, но в некоторых случаях она все еще может существовать:
- Боль, которая ухудшается при еде или пить что-то сладкое, холодное или горячее;
- Наличие отверстий в одном или нескольких зубах;
- Коричневые или белые пятна на поверхности зуба;
- Чувствительность при касании зуба;
- Десны опухли и болят.
На начальном этапе кариес часто не проявляет никаких симптомов, и поэтому, когда появляются первые симптомы, очень важно немедленно обратиться к дантисту, чтобы подтвердить диагноз и начать соответствующее лечение, избегая осложнений, таких как более серьезная инфекция или потеря один зуб.
Как подтвердить диагноз
Лучший способ подтвердить диагноз кариеса - обратиться к стоматологу, который может использовать специальное оборудование, которое позволяет вам наблюдать за внутренней стороной рта и со всех сторон зубов, ища небольшие отверстия, которые могут указывать на наличие полостей. Иногда стоматолог помещает инструмент с очень тонким наконечником в отверстие, чтобы измерить его глубину, и чувствует ли человек боль.
Кроме того, если кариес находится между двумя зубами, например, стоматолог может все же сделать рентген, чтобы идентифицировать его.
Лечение кариеса зубов
Единственный способ лечения зубного кариеса - посоветоваться с дантистом, нет домашнего лечения, которое может его устранить. Иногда достаточно всего 1 сеанса для устранения полостей с помощью штепселя зуба, но при воздействии многих зубов лечение может быть более продолжительным и более дорогостоящим, требующим лечения канала или даже удаления зуба, который затем должен быть заменен протезом.
Узнайте больше о лечении зубных кариес.
Как предотвратить полости
Лучшей стратегией, чтобы избежать кариеса, является чистка зубов по крайней мере 2 раза в день, чтобы устранить мусор из зубов и предотвратить накопление бляшек. Принимать глоток воды после еды также является хорошей стратегией, особенно когда вы не можете чистить зубы.
Однако другие важные заботы включают:
- Уменьшите потребление сахара и продуктов, которые цепляются за ваши зубы;
- Предпочитайте зубную пасту с фтором, когда вы чистите зубы;
- Ешьте 1 яблоко после еды, чтобы очистить зубы;
- Ешьте 1 ломтик желтого сыра, например чеддер, например, чтобы нормализовать рН рта, защищая зубы от бактерий, вызывающих полости;
- Всегда есть без сахара резинка поблизости, потому что жевание стимулирует слюноотделение, и это защищает зубы, потому что это не позволяет бактериям производить кислоту, которая разъедает зубы.
- Питье и нянька, особенно перед сном, и при использовании прибора всегда после еды. Вот как правильно почистить зубы, чтобы у вас не было распада.
Кроме того, каждые 6 месяцев рекомендуется обратиться к стоматологу, чтобы сделать более глубокую очистку зубов, полностью удалив налет. В некоторых случаях стоматолог может также наносить тонкий слой фтора на зубы, особенно у детей, чтобы укрепить зубы.
Продукты, которые предотвращают образование полостей
Посмотрите следующее видео:
Кроме того, яблоко, помогающее очищать зубы и желтые сыры, уравновешивает рН рта, уменьшая риск зубного кариеса, есть некоторые продукты, которые могут помочь в этом контроле:
- Волокнистые продукты, такие как морковь, огурцы и сельдерей;
- Богатые белками продукты, такие как тунец, яйца и мясо, которые можно также есть в сэндвич-образных закусках.
Продукты, которых следует избегать, - это сладости, особенно если это закуска или проглатывание в одиночку в середине дня, потому что они вызывают меньше проблем при употреблении после еды, таких как десерт.
