Некоторые большие варианты домашних средств для атеросклероза, который является накоплением жира внутри артерий, - это баклажаны и травяные чаи, такие как хвощ, потому что эти продукты обладают свойствами, которые помогают в устранении этих жирных бляшек.
Но в дополнение к этим домашним средствам также важно уменьшить потребление продуктов, богатых жирами, таких как жирное мясо, барбекю, фейхоада, жареную пищу или приготовленную с гидрогенизированным жиром. Также следует избегать консервированных и внедренных. Идеал состоит в том, чтобы потреблять эти продукты только один раз в неделю, чтобы избежать избыточного веса и накопления жира внутри артерий. Домашние средства:
1. Чай Horsetail
Хорошим домашним средством от атеросклероза является вливание хвоща, поскольку оно помогает удалять бляшки из жира и улучшать кровообращение.
ингредиенты
- 2 столовых ложки хвоща
- 1 стакан кипятка
Способ приготовления
Добавьте листья скумбрии в чашку кипящей воды, накройте крышкой, дайте остыть в течение как минимум 15 минут, процедите и выпейте следующее. Пейте это вливание несколько раз в день, между приемами пищи, чтобы иметь лучший эффект.
2. Баклажаны с лимоном
Еще одним хорошим средством для лечения атеросклероза является прием воды из баклажанов, поскольку она помогает бороться с накоплением жира в артериях, что также помогает снизить уровень холестерина.
ингредиенты
- 2 маленьких баклажана или 1 большой
- 1 лимон
- 1 литр воды
Способ приготовления
Разрежьте баклажаны на мелкие квадраты и промойте их в воде в течение 12 часов. Соедините и добавьте сок 1 лимона, выпейте эту ароматизированную воду, 4-6 раз в день.
Баклажаны обладают свойствами, которые снижают кровяное давление и предотвращают атеросклероз, но хорошее питание, умеренное потребление жиров и практика физических упражнений имеют основополагающее значение для эффективности лечения.
3. Травяной чай
Принимая лиловый чай и загар, также указывается, потому что эти травы помогают улучшить кровообращение и бороться с холестерином.
ингредиенты
- 1 горсть мальвы
- 1 горстка бака
- 1 горсть базилика
- 6 зубчиков чеснока, фарш
- 1/4 нарезанного лука
- 3 чашки воды
Способ приготовления
Поместите все ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения. Потушите огонь, закройте кастрюлю и выпейте дальше. Чтобы добавить аромат, положите 1 чашку лимона в чашку, в которой вы будете пить чай и подсластить по вкусу. Выпейте 3-4 чашки в день.
Хорошая диета без потребления жиров является фундаментальной для успеха лечения. В дополнение к некоторой физической активности и продолжите принимать лекарства, назначенные врачом.
