Приступы мигрени в 3 - 5 раз чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и в основном это связано с гормональными изменениями, которые женский организм переживает на протяжении всей жизни.
Таким образом, рост и падение уровней эстрогена и прогестерона, которые происходят из-за таких ситуаций, как менструация, использование гормональных таблеток и беременность, могут усугубить приступы мигрени, что называется гормональной мигренью. Хотя точная причина этого состояния неизвестна, это, вероятно, потому, что эти гормоны могут оказывать стимулирующее воздействие на мозг.
Мигрень - это тип головной боли, которая вызывает пульсирующую боль, интенсивную и связанную с тошнотой, головокружением и изменениями зрения. Это, как правило, рецидивирует и хронически, и, как известно, имеет генетическое влияние, поэтому во многих случаях необходимо лечить невропатологом, используя обезболивающие лекарства и изменения питания. Узнайте больше об этом типе головной боли в том, что это такое и какие причины мигрени.
Основными причинами мигрени у женщин являются:
1. Менструация
Во время менструального цикла женщина страдает падениями и уровнями эстрогена, что может вызвать приступы мигрени. Это изменение наиболее важно во время ПМС, поэтому в это время многие женщины могут представлять больные снимки.
По этой причине некоторые женщины могут проявлять улучшение симптомов при использовании противозачаточных средств, хотя использование этих таблеток может также ухудшать судороги в некоторых случаях.
2. Использование гормонов
Повышение эстрогена в организме может вызвать мигрень, поэтому некоторые женщины развивают мигрень во время гормонального лечения, например, противозачаточные таблетки, инъекционные, вагинальные кольца или имплантаты гормонов.
Узнайте, каковы основные побочные эффекты использования контрацепции.
3. Беременность
В первом триместре беременности женщина подвергается периоду сильных гормональных изменений, поэтому для этого периода часто бывает больше приступов боли. Уже во втором и третьем триместрах наблюдается постоянное снижение уровней эстрогенов по уровням прогестерона, что во многих случаях может быть причиной улучшения мигрени.
Однако вскоре после окончания беременности у женщины возникает еще одно внезапное изменение этих гормонов, которое также может вызвать новые атаки.
4. Менопауза
После менопаузы у женщины улучшается мигрень, что происходит потому, что значения эстрогена низки и постоянны. Тем не менее, женщины, принимающие гормонозаместительную терапию, могут заметить начало приступов, поскольку это лечение снова значительно увеличивает уровень гормонов.
5. Стресс и беспокойство
Часто рутина многих женщин перегружена, поскольку многим приходится смириться с работой, при этом слишком много работы по уходу за домом и детьми.
Эти обязанности и меньшие шансы на отдых являются важными причинами мигрени у женщин.
Как лечить
Лечение мигрени в основном связано с изменениями образа жизни, диеты и использования лекарств.
Кормление мигрени
После подавления мигрени может помочь снизить частоту. Некоторые рекомендации:
- Увеличьте потребление : Омега 3 богатых продуктов, таких как рыбий жир и семена чиа;
- Избегайте : стимулирующие продукты, такие как кофе, черный чай и кокс, алкогольные напитки и промышленные продукты;
- Возьмите естественные успокаивающие средства: как ромашка, липа и лимонный бальзам.
Также важно следовать совету вашего врача относительно лечения мигрени.
Мигрень
Использование средств для лечения мигрени должно проводиться под медицинским руководством. Иногда использование таких лекарств, как Neosaldine и Maracujina, может быть достаточно, но если мигрень является постоянной или ограничивает жизнь женщины, невролог может указывать на использование средств от мигрени, таких как:
- амитриптилин;
- Lexapro;
- венлафаксин;
- атенолол
- топирамат;
- Дополнение магния и коэнзима Q10.
Когда бессонница является частым вопросом, использование мелатонина может быть эффективным для лучшего ночного сна, что также поможет в борьбе с мигренью.
