Чтобы удалить шрам от кожи, повышение ее гибкости можно сделать массажем или прибегнуть к косметическим процедурам с использованием приборов.
Небольшие шрамы, вызванные ветряной оспой, сокращение кожи или незначительная хирургия, легче решить, но также возможно улучшить внешний вид больших или более старых рубцов.
Массаж, чтобы снять шрам
То, что вы можете сделать дома, чтобы ослабить хватку шрама, - это массаж области небольшим рубцом, миндальным маслом или шиповником, например, с движениями:
- Циркуляры, из стороны в сторону, вверх и вниз;
- Нажатие на кожу в противоположном направлении, а также в том же направлении и
- Движение ножниц состоит в перемещении шрама в противоположных направлениях.
Этот массаж можно выполнять 2 раза в неделю, но не должен вызывать боли, потому что цель заключается не в том, чтобы снова открыть шрам. Тем не менее, это нормально для региона, чтобы получить немного красноватый после массажа. Каждый день должно быть возможно заметить, что шрам становится более податливым, более рыхлым и более эластичным.
Вот как сделать этот другой важный массаж в этом видео:
Эстетические процедуры для выпуска шрама
Лучшим оборудованием является ультразвук и радиочастота, но лечение можно также использовать с помощью карбокситерапии, микроиглы или операции подрезания. Оборудование, такое как лазеры, также является хорошим вариантом для устранения красноты при введении кортикостероидов поверх шрама или ботокса вокруг вас.
Когда шрам старен и прилипает к коже, не всегда возможно высвободить точки фиброза с помощью массажа, и для повышения гибкости коллагена необходимо использовать термообработку.
Физиотерапевт будет оценивать шрам, его высоту, цвет, форму и то, как много придерживается, указывая на необходимое время лечения, которое может варьироваться от одного человека к другому. Однако наиболее распространенным является требование не менее 10 сеансов физической терапии оставлять мелкий шрам и такой же цвет кожи.
Потому что шрам застревает
Привязанность к шрам заключается в том, что ткань под и вокруг шрама «склеена», трудно перемещать ее с одной стороны на другую. Это происходит потому, что во время заживления организм вырабатывает слишком много коллагена и фиброзных тканей беспорядочным образом.
Шрамовая ткань несколько отличается от остальной части кожи, потому что у всего тела есть коллаген 1-го типа, который является более гибким, но в случае рубца происходит образование коллагена типа 3, который является более твердым, таким образом образуя фиброз, что является следствием неупорядоченного роста этих волокон из слоев кожи.
Как предотвратить шрам от прилипания
Массирование точного местоположения шрама и осуществление лимфатического дренажа вскоре после прохождения операции - отличные стратегии для обеспечения хорошего заживления, заставляя волокна регенерировать организованным образом.
Итак, после удаления швов, если вы заметили, что шрам плотно закрыт, рекомендуется увлажнять кожу увлажняющим кремом и массировать его следующим образом:
- Поместите указательные пальцы и средний палец вокруг шрама и соедините их ближе, чтобы присоединиться к краям шрама, избегая его открытия;
- Затем держите этот «зажим», удерживая шрам;
- Переместите кожу и мышцы из стороны в сторону, по всей длине шрама.
В физиотерапевтической клинике может быть проведена красная подсветка, которая помогает правильному заживлению тканей, потому что волокна коллагена точно следуют направлению света, способствуя более организованной ткани, что позволяет избежать образования фиброза, что когда шрам застревает.