Разрыв ахиллова сухожилия может случиться с кем угодно, но он особенно влияет на практикующих мужчин в возрасте от 20 до 40 лет из-за случайных видов спорта. Деятельность, в которой это происходит чаще всего, - это футбольные игры, гандбол, гимнастика, легкая атлетика, волейбол, велоспорт, баскетбол, теннис или любая деятельность, которую нужно пропустить.
Сухожилие ахиллова или сухожилие пяточной кости представляет собой структуру длиной около 15 см, которая соединяет мышцы голени с нижней частью пятки. Когда это сухожилие разорвано, симптомы могут вскоре быть замечены.
Разрыв может быть полным или частичным, варьируя от 3 до 6 см. В случае частичных разрывов нет необходимости выполнять хирургическое вмешательство, но физиотерапия является обязательной. В случае полного разрыва необходимо провести операцию, а затем провести несколько недель физиотерапии для полного выздоровления.
Признаки и симптомы
Признаки и симптомы разрыва сухожилия обычно:
- Боль в теленке с интенсивной трудностью ходить;
- При пальпации сухожилия можно наблюдать его разрывы;
- Обычно человек сообщает, что они услышали щелчок в момент разрыва сухожилия;
- Часто человек думает, что кто-то или что-то ударил его ногой.
В случае подозрения на разрыв ахиллова сухожилия врач или физиотерапевт могут провести тест, который может продемонстрировать, что сухожилие было разорвано. Для теста человек должен лежать на животе вниз и согнутым коленом. Физиотерапевт будет нажимать «картофельный мускул», и если сухожилие не повреждено, нога должна двигаться, но если он сломан, движение не должно быть. Важно провести этот тест обеими ногами, чтобы сравнить результаты, если невозможно идентифицировать разрыв, вы можете запросить ультразвуковое обследование.
Если это не разрыв сухожилия, это может быть, например, другое изменение, например, напряжение мышц.
Причины разрыва ахиллова сухожилия
Наиболее распространенными причинами разрыва ахиллова сухожилия являются:
- Превышение обучения;
- Вернитесь к интенсивному обучению после периода отдыха;
- Бегает по склонам или горам;
- Ношение обуви на высоком каблуке ежедневно может благоприятствовать;
- Мероприятия с прыжками.
Люди, которые не практикуют физическую активность, могут иметь перерыв при старте быстрой гонки, например, взять автобус.
Как делается лечение?
Обычно лечение проводится с иммобилизацией стопы, что является выбором для людей, которые не являются спортсменами, но для этого врач может подтвердить операцию, чтобы снова присоединиться к волокнам сухожилия.
Иммобилизация может длиться около 12 недель, а также после операции. В одном случае, как и в другом случае, физиотерапия указана для того, чтобы человек снова набрал вес тела на ноге, а затем вернулся нормально, возвращая свою деятельность и тренировку. Спортсмены обычно восстанавливаются быстрее в течение 6 месяцев лечения с момента перерыва, но кто не спортсмен, может занять больше времени. Узнайте больше о лечении ахиллова сухожилия.
