Рахит - это заболевание, которое влияет на развитие детских костей, делая их мягкими, хрупкими или деформированными, вызывая такие симптомы, как проблемы с зубами, затрудненное хождение и замедленное развитие и рост ребенка.
Это заболевание может иметь несколько причин, но наиболее распространенными являются дефицит витамина D или кальция, и его лечение осуществляется путем приема поливитаминных добавок, направленных врачом.
Основные изменения, связанные с рахитом
Некоторые из основных симптомов рахита включают:
- Проблемы с зубами, такие как задержка роста зубов или хрупкая эмаль;
- Нежелание ребенка ходить или легко усталость;
- Задержка в развитии и росте детей;
- Слабые кости, с большей склонностью к переломам.
Кроме того, в самых тяжелых случаях рахит может вызывать деформации в скелете, которые могут включать в себя арочные ноги, утолщение и деформацию запястий, лодыжек или коленей, мягкие кости черепа и изменения в структуре позвоночника. Знайте все симптомы рахита, нажав здесь.
Когда в организме также присутствует недостаток кальция, могут возникнуть другие симптомы, кроме тех, которые упомянуты, например, спазмы мышц и судороги и покалывание в руках и ногах.
Причины рахита
Основной причиной рахита является дефицит витамина D, который влияет на структуру и развитие костей. Это потому, что кальций лучше всего поглощается, когда есть потребление продуктов, богатых витамином D, так что, когда есть недостаток витамина D, это влияет на его поглощение. Кроме того, рахит также может быть вызван дефицитом кальция, который имеет решающее значение для развития костей.
Существуют также другие редкие формы рахита, которые имеют место в генетических мутациях или других условиях, которые влияют на то, как минералы и витамины поглощаются организмом.
Как Диагноз
Диагноз рахита может быть сделан путем проведения физического обследования, где врач оценивает, являются ли кости мягкими или больными.
Кроме того, чтобы подтвердить диагноз, врач может также заказать другие тесты, такие как рентген на кости или анализы крови, которые оценивают количество витамина D и кальция в крови.
Как делается лечение?
Лечение рахита основано на замещении витамина D в организме путем приема поливитаминных комплексов или продуктов, богатых витамином D, таких как масло печени трески, лосось, скумбрию, вареное яйцо или консервированные сардины. См. Больше продуктов, богатых витамином D, в продуктах, богатых витамина D. Также, еще один способ увеличить уровень витамина D в крови - это ежедневное пребывание на солнце, и рекомендуется принимать от 10 до 15 минут солнечного света в день.
Когда рахит вызван дефицитом кальция, их замена может быть произведена путем употребления в пищу продуктов, богатых кальцием, таких как брокколи, капуста или молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт. См. Другие продукты, богатые кальцием, в продуктах, богатых кальцием.
Когда возникает риск развития рахита
Любой ребенок может развить рахит, но риск этого заболевания может быть выше:
- Дети с темной кожей, так как они имеют более высокий уровень витамина D;
- Младенцы до 4 лет, так как им требуется от 8, 5 до 10 мкг витамина D в день;
- Беременные или кормящие грудью женщины, которым необходимо компенсировать естественные потребности в питании этих периодов.
Маленькие дети подвергаются более высокому риску развития этого заболевания, так как их быстрый рост увеличивает витамин D и кальций, необходимые для развития и укрепления костей.
Лучший способ предотвратить начало рахита - это принимать добавки, богатые витаминами D, указанными вашим врачом или диетологом, так же важно соблюдать сбалансированную диету и улавливать солнце, когда это возможно.
