Если человек подозревает, что их давление высокое или низкое, потому что у них есть такие симптомы, как помутнение зрения, помутнение зрения или головокружение, они должны немедленно измерить давление. Однако, по-видимому, здоровые люди, у которых нет этих симптомов, должны только измерять кровяное давление каждые 2 года, тогда как гипертоническим людям следует измерять кровяное давление каждые 3 месяца или по указанию кардиолога.
Привычка измерять кровяное давление является отношением к профилактике заболеваний и особенно важна у людей с семейным анамнезом высокого кровяного давления, болезни сердца или почек, инсульта, диабета или людей с избыточным весом. Тем не менее, для всех визитов врачей обычно видно, как ваше кровяное давление.
Здоровые люди
Здоровые люди до 49 лет должны проверять давление каждые 2 года, если их артериальное давление было нормальным. С 50 лет вы должны измерять давление каждый год, потому что давление возрастает с возрастом. Если в любое время давление высокое, вы должны убедиться, что давление действительно высокое, а затем назначьте встречу с кардиологом, чтобы начать соответствующее лечение, которое может включать диету с низким содержанием соли, регулярные физические упражнения и в некоторых случаях случаев, использование лекарств для давления.
Пациенты с гипертонией
В случаях лиц, которые поставили диагноз гипертонии и которые уже принимают лекарства для контроля давления, рекомендуется измерять давление каждые 3 месяца или в соответствии с рекомендациями кардиолога, но всегда заботясь о значении давления, что врач повторно оценивает время от времени, потому что это важно для корректировки лекарств и диеты. Вот как кормить себя, чтобы контролировать давление в: Диета для гипертонии.
Узнайте, как правильно измерить кровяное давление в вашем видео:
Контрольные значения артериального давления
Нормальное артериальное давление у взрослых обычно составляет примерно 120/80 мм рт. Ст. Однако в таблице могут отображаться следующие значения.
категория | Максимальный (систолический) | Минимальный (диастолический) |
| нормальный | 130 - 139 | 85-89 |
| Легкая гипертония | 140 - 159 | 90 - 99 |
| Умеренная гипертония | 160 - 179 | 100 - 109 |
| Тяжелая гипертония | 180-209 | 110 - 119 |
| Очень тяжелая гипертензия | Обо мне | Более 120 |
В случае индивидуального измерения артериального давления и представления значений, которые соответствуют гипертонии, следует обратиться к врачу, чтобы избежать таких осложнений, как сердечные приступы или инсульты, например.
Некоторые из факторов, которые влияют на количество давления, включают в себя нервную, тревожную или страшную, с лихорадкой, проработав менее 15 минут, куря или выпивая кофе в течение 30 минут. В этих случаях следует избегать измерения давления, поскольку эти факторы увеличивают давление, а значения не являются реальными.
