Лечение синдрома раздраженной толстой кишки осуществляется путем комбинирования средств, расстройств пищевого поведения и снижения уровня стресса, которые направляются гастроэнтерологом для облегчения симптомов пораженного человека.
Синдром раздраженного кишечника характеризуется изменением функционирования кишечника, что вызывает такие симптомы, как боль в животе или вздутие живота, диарея, запор и наличие слизи в стуле. Проверьте, что это такое и как узнать, есть ли у вас этот синдром.
Не существует единой формулы для лечения этого синдрома, поэтому наилучшая форма лечения ориентирована на врача в зависимости от типов и интенсивности симптомов у каждого человека:
1. Лечение диетой
Обычно лечение синдрома раздраженного кишечника инициируется естественным путем, то есть путем внесения изменений в рацион, таких как:
- Регулярно едите и в определенное время, например, каждые 3 часа;
- Избегайте употребления алкогольных напитков или стимулирующих напитков, таких как кофе и энергетические напитки;
- Избегайте продуктов со слишком большим количеством жира или сахара, таких как масло, сыр, колбаса, пирожные или крекеры;
- Пить по крайней мере 2 литра воды в день;
- Предпочитают есть белое мясо и овощи;
- Отдайте предпочтение приготовленной, жареной или обжаренной пище;
- Примите диету FODMAP, которая состоит из изъятия продуктов, которые плохо усваиваются и подвергаются ферментации через кишечную флору, вызывая ухудшение раздражительных симптомов кишечника, таких как морковь, свекла, яблоко, манго, макаронные изделия и мед. Узнайте, как сделать диету FODMAP.
Кроме того, некоторые пациенты могут также исключать другие продукты, такие как молоко и пищевые продукты, если есть какой-либо тип нетерпимости, и симптомы ухудшаются или развиваются после их приема.
Посмотрите видео нашего диетолога, объяснив, что есть и чего следует избегать в рационе для синдрома раздраженного кишечника:
2. Лекарственное лечение
Лекарства для лечения синдрома раздраженной толстой кишки рекомендуются в первую очередь в периоды ухудшения симптомов как способ облегчить их. Таким образом, в зависимости от представленных симптомов, ваш врач может назначить:
- Противоспазматические препараты, такие как гиосцин или скополамин, для уменьшения боли в животе и дискомфорта, особенно после еды;
- Противодиарейные средства, такие как лоперамид, для предотвращения или облегчения возникновения диареи;
- Слабительные, такие как лактулоза или сульфат магния, в случаях запоров для стимуляции функции кишечника;
- Антидепрессанты или анксиолитики, такие как сертралин, амитриптилин или лоразепам, могут быть указаны, если симптомы синдрома связаны с депрессией или беспокойством
Некоторые пациенты могут все еще проявлять симптомы из-за чрезмерного развития бактерий в кишечнике, и поэтому врач может попытаться использовать антибиотики, такие как Неомицин или метронидазол, например, в течение короткого времени, чтобы попытаться уменьшить количество бактерий в кишечнике, симптомы.
Пробиотики также могут помочь регулировать кишечную флору, и, кроме того, несколько других лекарств также были протестированы и разработаны для облегчения симптомов и борьбы с этим расстройством.
3. Психотерапия
Психологические симптомы присутствуют у большинства пациентов с синдромом раздраженной толстой кишки, поэтому психологическая терапия является важной формой лечения.
Это можно сделать в форме традиционной психотерапии или когнитивной поведенческой терапии, в которой психолог помогает выявить психологические проблемы, которые влияют на возникновение симптомов, и побуждает пациента адаптировать реакцию организма.
4. Альтернативные варианты лечения
В дополнение к лекарствам, рекомендованным врачом, и изменениям в рационе, некоторые альтернативные методы лечения могут помочь завершить лечение, главным образом, как способ уменьшить стресс, что является большим источником симптомов заболевания.
К ним относятся медитация, релаксация, рефлексология и терапия иглоукалыванием. Кроме того, использование некоторых лекарственных трав, таких как мята, помогает уменьшить абдоминальные судороги из-за его естественной спазмолитической силы. Однако использование этих методов лечения не должно заменять рекомендации врача.
См. Также некоторые домашние рекомендации по устранению симптомов.
Признаки улучшения
Признаками улучшения синдрома раздраженного кишечника являются восстановление кишечного транзита и уменьшение дискомфорта и боли в животе после еды, например.
Признаки ухудшения
Признаки ухудшения синдрома раздраженного кишечника чаще встречаются, когда лечение не выполняется должным образом, когда стрессовые периоды ухудшаются, или продукты, которые усугубляют симптомы, не устраняются, вызывая диарею, запор, чрезмерную усталость или например, обезвоживание.
