Агар-агар в капсулах, также называемый просто агаром или агарозой, - это пищевая добавка, которая помогает похудеть и регулировать работу кишечника, так как вызывает чувство сытости.
Эту натуральную добавку, полученную из красных морских водорослей, следует принимать два раза в день во время еды, однако принимать ее следует только по рекомендации диетолога или врача.
Агар-агар в капсулах стоит от 20 до 40 реалов, а каждая упаковка содержит в среднем 60 капсул и может быть куплена в магазинах пищевых добавок, а также в некоторых магазинах здорового питания или в Интернете.
Для чего нужен агар-агар?
Агар-агар в капсулах имеет такие преимущества, как:
- Помогает похудеть, так как усиливает чувство сытости и подавляет аппетит, поскольку при попадании в организм с водой приводит к образованию в желудке геля, дающего ощущение сытости;
- Снижает холестерин;
- Это приводит к устранению жиров;
- Помогает регулировать и очищать кишечник, действуя как естественный релаксант в случае запора, так как приводит к усиленному всасыванию воды в кишечнике;
- Борется с физической слабостью.
Однако для получения максимальной пользы от агар-агара рекомендуется регулярно заниматься физической активностью и придерживаться здоровой диеты.
Агар-агаровое свойство
Капсульный агар-агар богат клетчаткой и минералами, такими как фосфор, калий, железо, хлор и йод, целлюлоза и белки.
Как принимать Агар-агар
Вы можете принимать по 2 капсулы 2 раза в день перед основными приемами пищи, такими как обед и ужин, запивая стаканом воды.
Кроме того, есть также порошок агар-агара и желатин, и его преимущества аналогичны капсулам.
Противопоказания к применению Агар-агара
Этот продукт не показан беременным, кормящим женщинам и детям в возрасте до 3 лет. Кроме того, людям с хроническими заболеваниями, такими как проблемы с кишечником, следует всегда проконсультироваться со своим врачом или диетологом перед употреблением этой пищевой добавки.
Была ли эта информация полезна?
да нет
Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:
Любые вопросы? Щелкните здесь, чтобы получить ответ.
Электронная почта, на которую вы хотите получить ответ:
Проверьте письмо с подтверждением, которое мы вам отправили.
Твое имя:
Причина посещения:
--- Выберите причину --- БолезньЖивите лучше Помогите другому человекуПолучите знания
Вы медицинский работник?
НетВрачФармацевтикаМедсестраНетологиБиомедицинские препаратыФизиотерапевтКосметологДругое
