Метод Биллингса - это естественный метод, который направлен на выявление плодородных и бесплодных периодов женщины из наблюдения за цервикальной слизью, которая может быть идентифицирована прямо у входа во влагалище, что позволяет планировать или избегать беременности.
Слизь указывает на гормональные изменения, которые происходят в организме женщины, сигнализируя о менструации и указывая на плодородные и бесплодные дни женщины, и ее наблюдение полезно как для тех, кто хочет, так и для тех, кто не хочет забеременеть. Узнайте больше о цервикальной слизи и о том, что она указывает.
Метод Биллингса также можно назвать Основным шаблоном бесплодия, поскольку он сигнализирует о днях, когда вы можете заниматься сексом без риска забеременеть, даже без использования какого-либо метода контрацепции, например, противозачаточных таблеток или презерватива. Однако использование презервативов имеет важное значение, поскольку оно не только предотвращает беременность, но и предотвращает венерические заболевания.
Как использовать метод овуляции Биллингса, чтобы избежать беременности
Чтобы использовать этот метод, вы должны ежедневно сообщать, как ваша цервикальная слизь наблюдает секрецию, присутствующую при входе в влагалище. Вы должны наблюдать, как ваши выделения из влагалища, когда вы используете туалетную бумагу после мочеиспускания или дефекации и в конце дня записываете следующие параметры на листе бумаги или на сотовый телефон:
Необходимо записать, как ваши влагалищные выделения ежедневно, перед сном, также отмечая дни, когда вы занимаетесь сексом.
Рекомендуется использовать этот метод для предотвращения беременности:
- Вступайте в половые контакты в альтернативные дни в те дни, когда женщина чувствует, что ее вульва сухая, что обычно происходит в последние дни менструации и в первые несколько дней после менструации;
- При половом контакте во время менструации, потому что в этот период, как правило, нет риска забеременеть;
- Не допускайте полового акта, когда чувствуете себя очень влажным и до 4 дней после наступления мокрого ощущения.
Не рекомендуется иметь интимный контакт без презерватива, если вы чувствуете, что вульва естественным образом мокрая или скользкая в течение дня, потому что эти признаки указывают на плодородный период и высокие шансы на беременность. Таким образом, в этот период рекомендуется половое воздержание или использовать презервативы, чтобы избежать беременности.
Чтобы женщина не путалась, она не должна принимать гормональные препараты, применять спермициды, вводить предметы или выполнять внутренние обследования во влагалище, потому что они могут вызывать изменения в цервикальной слизи, что затрудняет интерпретацию женщин. Однако более опытные женщины, которые используют этот метод в течение нескольких месяцев, могут легче идентифицировать изменения в их цервикальной слизи, которые могут быть вызваны внешними состояниями, такими как эти или даже болезни.
Как менструальный цикл
Менструальный цикл начинается с первого дня менструации. Сразу после менструации шейка матки, которая является областью между влагалищем и маткой, закрывается толстой слизистой оболочкой, которая служит для защиты матки от инфекции и предотвращения проникновения спермы в матку до тех пор, пока яйца не созреют и не готовы к оплодотворяться.
Эта толстая слизь остается в шейке матки в течение нескольких дней, и в течение этого периода женщина чувствует себя сухим или имеет небольшой разряд, который остается точно таким же в течение нескольких дней. Количество дней, в течение которых эта вагинальная сухость присутствует, определит размер вашего менструального цикла, поэтому некоторые женщины имеют более крупные, более мелкие. Пока эта слизь присутствует, женщина должна чувствовать себя сухой. Поймите, как работает менструальный цикл.
В благодатный период женщина чувствует себя влажной в области вульвы, которая является внешней частью влагалища, кроме того, слизь становится тоньше и яснее, что представляет собой вершину плодородия, и если в этот день или если в течение следующих 3 дней яйцеклетка оплодотворяется, женщина станет беременной, но если этого не произойдет, произойдет еще один гормональный выброс, и через несколько дней, примерно через две недели, женщина начнет менструацию, и начнется новый цикл. Также узнайте, как сделать тест на овуляцию.
Безопасен ли метод овуляции Биллингса?
Метод овуляции Биллинга безопасен, основан на научном обосновании и рекомендован Всемирной организацией здравоохранения, и при правильном выполнении он защищает от нежелательной беременности до 99%.
Тем не менее, подростки и женщины, которые не внимательны к их ежедневному менструальному циклу, должны выбрать другой метод контрацепции, такой как презерватив, ВМС или противозачаточные таблетки, например, чтобы избежать нежелательной беременности, поскольку для того, чтобы метод Биллингса был безопасным, помните о слизи, присутствующей в вульве каждый день, отмечая ежедневные изменения, которые могут быть трудными для некоторых женщин из-за работы, учебы или других занятий. Вот как выбрать лучший метод контрацепции.
Преимущества использования этого метода
Преимущества использования только этого метода, чтобы забеременеть или не забеременеть:
- Это простой и легкий способ применения;
- Не нужно использовать гормональные препараты, которые имеют неприятные побочные эффекты, такие как головная боль, отек и варикозное расширение вен;
- Больший контроль над изменениями вашего тела, внимательно следя за тем, что происходит в вашем интимном регионе;
- Безопасность в отношениях в правильные дни, чтобы вы не рискуете забеременеть.
Кроме того, знание базового шаблона бесплодия позволяет вам узнать, в какие дни женщина может иметь половой акт без риска забеременеть, без использования какого-либо метода контрацепции, ежедневно наблюдая только признаки тела.
Узнайте, как использовать этот метод, чтобы быстрее забеременеть.
