Как ухаживать за ребенком с высоким кровяным давлением

Чтобы заботиться о ребенке с высоким кровяным давлением, важно оценить артериальное давление, по крайней мере, один раз в месяц в аптеке, в консультации с педиатром или дома, с устройством давления с детской манжетой.

Как правило, у детей, которые с большей вероятностью развивают высокое кровяное давление, есть сидячий образ жизни и имеют избыточный вес, поэтому они должны делать диетическое перевоспитание с диетологом и практиковать некоторые физические упражнения, такие как плавание.

Как правило, симптомы высокого кровяного давления у детей редки, с постоянной головной болью, помутнением зрения или головокружением, происходящим только в более сложных случаях. Поэтому родители должны оценить кровяное давление ребенка, чтобы сохранить его ниже рекомендованных максимальных значений для каждого возраста, как показано в некоторых примерах в таблице:

У ребенка каждый возраст имеет различное значение для идеального артериального давления, а у педиатра более полные столы, поэтому рекомендуется регулярно назначать встречи, особенно если ребенок имеет избыточный вес, идеальный по возрасту, или если вы жалуетесь на какие-либо симптомы связанных с высоким кровяным давлением.

Узнайте, соответствует ли ваш ребенок идеальному весу: Как рассчитать младенческий ИМТ.

Что делать, чтобы контролировать высокое кровяное давление у детей

Чтобы контролировать высокое кровяное давление у детей, родители должны поощрять сбалансированную диету, чтобы ребенок имел вес, соответствующий возрасту и росту. Поэтому важно:

• Снимите солонку со стола и уменьшите количество соли в еде, заменив ее, например, перцем, петрушкой, ореганом, базиликом или тимьяном;
• Избегайте предлагать жареную пищу, безалкогольные напитки или промышленные продукты, такие как консервированные или колбасные изделия;
• Замените лакомства, торты и другие виды сладостей по сезонным фруктовым или фруктовым салатом.

Помимо кормления высокого кровяного давления, регулярные физические упражнения, такие как катание на велосипеде, походы или плавание, являются частью лечения, предназначенного для контроля кровяного давления вашего ребенка, поощряя его участвовать в действиях, которые ему нравятся, и избегать слишком большого количества время на компьютере или воспроизведение видеоигр

Как лечить артериальное давление у детей

Например, лекарства для лечения высокого кровяного давления у детей, такие как фуросемид или гидрохлоротиазид, должны использоваться только с рецептом, что обычно происходит, когда давление не регулируется после трех месяцев еды и физических упражнений.

Однако сбалансированное питание и регулярная физическая активность должны поддерживаться даже после достижения желаемых результатов, поскольку это связано с хорошим физическим и умственным развитием.

Также посмотрите, как ухаживать за ребенком с диабетом: 9 советов по уходу за ребенком с диабетом.