Введение новых продуктов для ребенка должно выполняться, когда ребенку 6 месяцев, потому что принимать только молоко уже недостаточно для удовлетворения своих потребностей в питании.
Некоторые дети готовы съесть твердые частицы раньше, и поэтому по совету педиатра новые продукты также могут быть представлены ребенку после 4-месячного возраста.
Независимо от возраста, при котором ребенок начинает пробовать новые продукты, необходимо, чтобы ребенок клейковины получал ребенку в возрасте от 6 до 7 месяцев, чтобы ребенок не был нетерпим к глютену.
Первая еда для ребенка
Первые продукты для ребенка - это детское питание, овощные и фруктовые пюре, мясо, йогурт, рыба и яйцо. Все эти продукты должны быть переданы ребенку с пастообразной консистенцией, и приказ дать ребенку каждую из этих продуктов может быть:
- Начните с ядер без клейковин кукурузной муки или рисового и овощного пюре . В первых супах вы можете выбирать между несколькими овощами, избегая вначале тех, которые вызывают больше газов, таких как фасоль или горох и кислоты, такие как помидоры и перец. Чтобы приготовить суп, вы должны выпекать овощи без соли, солить пюре с помощью миксера и после приготовления добавить немного оливкового масла.
- Первыми плодами должны быть яблоко, груша и банан, все смятые, оставляя на потом цитрусовые, как клубника и ананас.
- Через 7 месяцев вы можете добавить мясо курицы или индейки в растительный крем. Дозы мяса должны направляться педиатром, так как их избыток может нанести вред почкам.
- Естественный йогурт также можно давать ребенку через 8 месяцев.
- Последними продуктами для представления себя являются рыба и яйца, поскольку они чаще вызывают аллергию.
Последствия того, что не дают наиболее подходящие продукты для ребенка, - это в основном появление возможных аллергических реакций, возможность проверить появление симптомов, таких как диарея, сыпь и рвота.
Поэтому важно дать ребенку одну пищу за раз, чтобы идентифицировать пищу, которая могла вызвать аллергию, если это произойдет, а также для того, чтобы ребенок привык к вкусу и текстуре пищи.
Запрещенные продукты для младенцев
Запрещенные продукты для ребенка - это в основном продукты, богатые жирами, например, жареными продуктами, потому что они будут препятствовать перевариванию ребенка и продуктов питания как сладкие, как безалкогольные напитки, потому что они портят зубы ребенка. Например, другие продукты, богатые жирами и сахаром, которые нельзя давать детям, это мусс, пудинг, желатин, сметана или сгущенное молоко.
Некоторые продукты, такие как арахис, миндаль, грецкий орех или фундук, следует давать только ребенку через 1-2 года, потому что до этого возраста ребенок может задохнуться от употребления этих продуктов.
Коровье молоко следует давать только ребенку после 2 лет жизни, потому что до этого возраста ребенок не может правильно переваривать белки коровьего молока и может быть непереносимым из коровьего молока.
Узнайте больше о детском питании: Питание от 0 до 12 месяцев
