Сок имбиря и ананаса - отличный способ повысить метаболизм и сжигать лишние жиры, поскольку он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают избавиться от токсинов.
Другой вариант сделать этот сок - это смешать имбирь с другими фруктами, такими как апельсин или лимон, например, в зависимости от предпочтений каждого из них.
ингредиенты
- 5 г имбиря
- 5 г мяты
- 1 ананас
- 1 столовая ложка лимонной цедры
- 1 литр воды
Способ приготовления
Очистите ананас, нарежьте небольшими кубиками и раздавите вместе с имбирем и мятой. Затем добавьте все ингредиенты в блендер и побейте до тех пор, пока не получите желаемую консистенцию. Выпейте до 2 стаканов сока в день.
Смотрите другие естественные способы ускорить обмен веществ:
- Зеленый чай усиливает метаболизм и помогает вам похудеть
- 7 Продукты, которые ускоряют обмен веществ
