Недержание мочи при стрессе легко идентифицируется, когда непроизвольная утечка мочи происходит, например, при кашле, смехе, чихании или поднятии тяжелых предметов.
Это обычно происходит, когда мышцы тазового дна и мочеиспускательный сфинктер слабы и поэтому более распространены у пожилых людей. Тем не менее, проблемы в позвоночнике или мозге, которые могут изменять сигналы, посылаемые в мышцы, также могут быть источником такого типа недержания.
Часто люди с этой проблемой в конечном итоге изолируют себя и избегают социальных взаимодействий, так как они боятся пахнуть мочой. Однако существуют некоторые формы лечения, которые помогают уменьшить частоту развития эпизодов недержания и даже остановить недобровольную потерю мочи.
Что может вызвать недержание
Недержание мочи при стрессе возникает, когда происходит ослабление сфинктера или мышц, удерживающих мочевой пузырь, и это может иметь некоторые причины, такие как:
- Множественные роды : женщины, прошедшие через работу несколько раз, могут иметь более расширенные и поврежденные мышцы таза, затрудняя сфинктер содержать мочу в мочевом пузыре;
- Ожирение : избыточный вес вызывает большее давление на мочевой пузырь, облегчая выход из мочи;
- Хирургия предстательной железы : у мужчин, которым приходилось удалять простату, риск развития стрессового недержания имеет более высокий риск, поскольку при хирургическом вмешательстве могут возникать незначительные травмы сфинктера или нервов сфинктера, что снижает их способность закрывать и удерживать мочу.
Кроме того, люди с болезнями, которые могут вызвать частый кашель или чихание, также имеют повышенный риск недержания, особенно при старении, когда мышцы ослабляются и не могут компенсировать давление на мочевой пузырь. То же самое можно сказать и о спортивных соревнованиях с высоким ударом, таких как беговая или прыгающая веревка.
Как подтвердить диагноз
Диагноз стрессового недержания мочи может быть сделан врачом общей практики или уролога через оценку симптомов. Тем не менее, некоторые тесты, такие как ультразвуковое исследование мочевого пузыря, также могут быть сделаны для оценки количества мочи, когда происходит эпизод потери мочи, что облегчает выбор одной из форм лечения.
Как делается лечение?
Нет специального лечения стрессового недержания мочи, и врач может выбрать различные формы лечения, такие как:
- Кегельные упражнения : можно делать ежедневно, чтобы укрепить тазовый пол, уменьшая частоту эпизодов недержания. Вот как это сделать;
- Уменьшите количество потребляемой воды : ее следует рассчитать с врачом, чтобы избежать чрезмерного образования мочи, но не вызывая обезвоживания организма;
- Обучение мочевого пузыря : пришло время пойти в ванную комнату, чтобы одновременно приучить мочевой пузырь, избегая непроизвольных потерь.
Кроме того, внесение некоторых диетических изменений также может помочь в случаях недержания. Смотрите видео нашего диетолога о питании в этих случаях:
Хотя нет никаких лекарств, специально одобренных для недержания, некоторые врачи могут рекомендовать использование антидепрессантов, таких как дулоксетин, которые уменьшают стресс и беспокойство, уменьшая сокращение мышц живота и снимая давление на мочевой пузырь.
Другим вариантом для случаев, которые не улучшаются ни с одним из методов, является операция по недержанию, при которой врач восстанавливает и укрепляет мышцы таза. Узнайте больше об этом типе операции и когда это сделать.
