Основными заболеваниями зимы являются передаваемые респираторные заболевания, такие как простуда и грипп, помимо обострения других, таких как ринит, астма, синусит, отит и пневмония, поскольку этот период способствует циркуляции вирусов и бактерий, поскольку температура снижается, воздух становится более сухим, и существует большая тенденция оставаться в закрытом помещении.
Люди, которые, скорее всего, страдают от этих заболеваний, - это дети и пожилые люди, потому что их иммунная система более хрупка. Период наибольшего распространения микроорганизмов может варьироваться в зависимости от региона Бразилии, поскольку на юге и юго-востоке более холодные месяцы могут варьироваться в период с мая по октябрь, тогда как на севере и северо-востоке месяцы между апрелем и июнем более длительные вероятность дождя и падающих температур.
1. Простуда и грипп
Грипп - инфекция верхних дыхательных путей, такая как нос и горло, вызванная вирусами гриппа, и вызывает такие симптомы, как лихорадка около 37, 8 ° C, выпадение носа, насморк, боль в горле и боль в мышцах и суставах, которая длится от 5 до 7 дней.
Простуды - это тот же тип инфекции, но более мягкий, вызванный вирусами, такими как аденовирус, риновирус и респираторно-синцитиальный вирус, и вызывает похожие на насморк симптомы, чихание, боль в горле и конъюнктивит, которые продолжаются в среднем от 3 до 5 дней.
Как лечить : нет конкретного лечения простуды и гриппа, требующих отдыха, использования болеутоляющих средств для облегчения боли, а также противоотечных средств и промывания носа для ожижения и удаления секретов.
2. Аллергический ринит
Аллергический ринит - это воспаление слизистой оболочки носа, вызванное аллергической реакцией, которая вызывает такие симптомы, как чихание, насморк и зуд, симптомы, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких дней. Вещество, вызывающее аллергию, варьируется для каждого человека, обычно это пыльца растений, пыли, клещей или животных волос.
Как лечить : Это заболевание является хроническим и не имеет лекарств, однако существуют методы лечения, которые могут помочь лечить и контролировать ваши симптомы, такие как антигистамины, носовые кортикостероиды и, особенно, избегать контакта с аллергическими веществами. Узнайте больше о ключевых вариантах лечения аллергического ринита.
3. Синусит
Синусит - воспаление слизистой оболочки синуса лица, которые являются структурами вокруг носа, вызывая такие симптомы, как боли в лице, выделения из носа и головные боли, а люди, у которых уже есть степень аллергического ринита, имеют более высокий склонность к развитию этого воспаления.
Это заболевание вызвано главным образом вирусными инфекциями, вирусами гриппа и холода и аллергией, являясь лишь небольшой частью, вызванной бактериями. Проверьте, как определить симптомы каждого типа синусита.
Лечение : использование антигистаминов, противовоспалительных средств, противоотечных средств и промывание носа физиологическим раствором обычно рекомендуется врачом, а использование антибиотиков указывается только в случае подозрения на инфицирование бактериями.
4. Пневмония
Пневмония возникает, когда воспаление и заражение дыхательных путей достигают легких, обычно вызванных бактериями, вирусами или, реже, грибами. Симптомы пневмонии включают кашель с желтой или зеленой мокротой, лихорадкой около 38 ° C или более, а также озноб, а если инфекция тяжелая, это может также вызвать одышку, затрудненное дыхание и затрудненное дыхание.
Как лечить : Лечение зависит от причины, чаще всего с антибиотиками и болеутоляющими средствами дома, с медицинским руководством. В более тяжелых случаях, когда имеются предупреждающие признаки, такие как нарушение оксигенации крови, психическое расстройство или почечная недостаточность, например, может потребоваться госпитализация для лечения вен или использования кислорода.
5. Отит
Именно инфекция обычно вызвана вирусами или бактериями, которые заражают горло и мигрируют к уху. Эта инфекция может вызвать местную боль, лихорадку и секрецию и чаще встречается у детей.
Как лечить : врач обычно советует использовать анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен, а антибиотики используются только при подозрении на бактериальную инфекцию.
6. Астма
Приступы астмы случаются у предрасположенных людей, у которых есть воспалительное заболевание легких, и могут быть вызваны, например, аллергическими факторами, такими как холод и пыль. Эти кризисы чаще встречаются у детей, хотя они также встречаются у взрослых и вызывают такие симптомы, как хрипы, одышка и кашель.
Как лечить : лечение проводится с помощью пульмонолога, который может включать, например, использование бронходилататоров и стероидов. Понять лучше, как идентифицировать и лечить астму.
7. Менингит
Менингит - это инфекция мембран, которые окружают мозг вирусами, бактериями, грибами и паразитами, и вызывает симптомы, которые могут возникать внезапно, с высокой температурой, сильной головной болью, болями в теле и рвотой.
Это чаще встречается у детей, однако это может произойти у взрослых, передающихся через контакт с капельками слюны зараженного человека при кашле, чихании или речи. Понять менингит и как защитить себя.
Как лечить : Лечение зависит от типа микроорганизма, вызывающего и может быть использование инъекционных антибиотиков, таких как пенициллин, анальгетики и противовоспалительные, направленные врачом.
Как избежать общих зимних заболеваний
Для защиты и профилактики этих заболеваний рекомендуется:
- Избегайте близких и переполненных мест;
- Оставьте окружающую среду максимально вентилируемой и воздушной;
- Мойте или дезинфицируйте свои руки несколько раз в день, особенно после того, как вы находитесь в общественных местах;
- Прикрывайте рот и нос при чихании или кашле, предпочтительно с одноразовой тканью;
- Ешьте хорошо и здоровым способом, с диетой, богатой фруктами и овощами, поскольку они богаты антиоксидантами и минералами, которые помогают улучшить иммунитет;
- Выпейте 2 литра воды в день;
- Избегайте частых ненужных посещений в отделение неотложной помощи, так как это среда с высокой степенью вероятности заражения;
- Избегайте тесного контакта с другими людьми, когда вы простудитесь, особенно пожилые и новорожденные.
Кроме того, ежегодная вакцинация против гриппа рекомендуется для защиты от основных вирусов гриппа в этот период. Эта вакцинация особенно важна для людей с более высоким риском развития более сильного гриппа и вирусной пневмонии, таких как пожилые люди, дети, беременные женщины, диабетики и пациенты с легочными, сердечными или аутоиммунными заболеваниями.
