Для ускорения загара рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых бета-каротином, которое представляет собой вещество, присутствующее в некоторых продуктах питания, которое, помимо улучшения иммунной системы, способно стимулировать продуцирование меланина, улучшая загар. Вот как получить быстрый загар.
Хорошая домашняя опция для ускорения загара - это потребление фруктового сока, богатого бета-каротином, например, морковь, манго и апельсины. Потребление сока и использование других вариантов дома должно сопровождаться использованием солнцезащитного крема и избегать длительного воздействия солнца на него, поскольку оно может сжечь кожу. Узнайте, как поймать солнце без рисков для здоровья.
Морковь, манго и апельсиновый сок
Морковь, манго и апельсиновый сок, помимо богатого бета-каротином, стимулируют выработку меланина, оставляя кожу темной и не красной, а затем предотвращая пилинг. Познакомьтесь с другими продуктами, богатыми бета-каротином.
ингредиенты
- 2 моркови;
- 1/2 рукав;
- 2 апельсина.
Способ приготовления
Посыпать все ингредиенты через центрифугу или бить в блендере и выпить следующее. Делайте этот сок каждый день, начинающийся как минимум за 15 дней до выдержки на солнце и в течение дней пляжа или бассейна.
В дополнение к бета-каротину, этот сок богат витамином Е и минералами, и, как указано, улучшает здоровье кожи, так как это также способствует его гидратации.
Морковь и кокосовое масло Suntan
Домашний лосьон для загара и кокосовое масло интересны всем, кто хочет ускорить процесс загара и сохранить кожу здоровой. Это связано с тем, что морковь способна стимулировать производство меланина, в то время как кокосовое масло оставляет кожу гидратированной, предотвращая ее повторное запечатывание и пилинг. Узнайте, как использовать кокосовое масло.
ингредиенты
- 4 моркови;
- 10 капель кокосового масла.
Способ приготовления
Чтобы сделать самодельный загар, нужно нарезать морковь на кусочки и положить в блендер. Затем добавьте 10 капель кокосового масла, перемешайте и пропустите кожу. Вы можете хранить лосьон для загара в холодильнике в темных стеклянных банках.
Чтобы сохранить красивый загар и быстро следовать этому рецепту:
