ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ ДИСКОМФОРТ ЭНДОМЕТРИОЗА - ИНТИМНАЯ ЖИЗНЬ

7 советов для улучшения жизни с эндометриозом



Выбор редакции
Сок, чтобы отнять голод
Сок, чтобы отнять голод
Эндометриоз вызывает боль в животе, сильные судороги, боль и дискомфорт во время или после интимного контакта. Эти симптомы можно уменьшить, практикуя физические упражнения или увеличивая потребление продуктов, богатых омега-3, например. Кроме того, мониторинг менструального цикла с использованием календаря может помочь вам лучше наблюдать, когда симптомы эндометриоза ухудшаются и когда они улучшаются. Поэтому старайтесь записывать