Как правильно пользоваться зубной нитью

Использование зубной нити важно для удаления остатков пищи, которые невозможно удалить обычной щеткой, что помогает предотвратить образование зубного налета и зубного камня и снижает риск образования кариеса и воспаления десен.

Рекомендуется использовать зубную нить ежедневно, 1-2 раза в день, однако в идеале ее следует использовать после всех основных приемов пищи. Кроме того, его можно использовать как до, так и после чистки зубов, потому что, если проволока пропущена правильно, результат всегда будет благоприятным для здоровья полости рта.

Как чистить зубной нитью

Чтобы правильно пользоваться зубной нитью, руководствуются следующие действия:

1. Оберните концы нити вокруг указательного или среднего пальца, отделив примерно 40 см нити;
2. Проведите нить между зубами, опираясь на указательный и большой пальцы, в случае обертывания среднего пальца, или большого и среднего пальцев, когда нить оборачивают вокруг указательного пальца;
3. Пропустите нить через каждый зуб, охватывая ее движением в форме С. Надавите сначала с одной стороны, затем с другой, и повторите процесс по 2 раза для каждой стороны, на всех зубах.
4. Также аккуратно проведите проволокой у основания зуба, что важно для удаления загрязнений, просочившихся между зубом и деснами;
5. Удалите проволоку движением назад, чтобы удалить остатки грязи;
6. Предпочитайте использовать новую часть проволоки для каждой очищаемой области, чтобы бактерии и остатки зубного налета не переходили от одного зуба к другому.

Не прилагайте слишком больших усилий для введения проволоки, чтобы не повредить ее. Кроме того, если десны часто опухают или кровоточат, это может быть признаком гингивита, поэтому важно продолжать гигиену полости рта с помощью проволоки, чистки и полоскания, а также записаться на прием к стоматологу. Узнайте, как определить и лечить гингивит.

Как пользоваться зубной нитью с помощью ортодонтического аппарата

Тот, кто пользуется ортодонтическим аппаратом, должен очень осторожно чистить полость рта, так как в нем остается много остатков пищи, поэтому зубную нить также следует использовать примерно 2 раза в день.

Чтобы использовать зубную нить, вы должны сначала пропустить ее через внутреннюю часть дуги, которая соединяет зубную нить. кронштейны, чтобы затем удерживать проволоку обеими руками, загните концы пальцами и выполните всю процедуру, описанную в пошаговых инструкциях, повторяя процесс для каждого зуба.

Поскольку зубная нить мягкая, для облегчения прохождения зубной нити за прибором есть зубная нить, которая представляет собой более твердый наконечник из силикона, который помогает направлять зубную нить в нужную область. Это единственная функция зубной нити, поскольку чистка между зубами обычно выполняется с помощью зубной нити.

Провод Супер мулине это также облегчает чистку зубов, поскольку более твердый стержень помогает более удобно проходить за дугой прибора, а затем чистить обычно губчатыми или более тонкими нитями проволоки.

Виды зубной нити

В аптеках и супермаркетах продаются следующие основные виды зубной нити:

• Многониточная пряжа: самая традиционная, существует несколько разновидностей, например, с ароматизатором.
• Однониточная пряжа: она более тонкая и плоская, с большим сопротивлением, что предотвращает ее разрыв или истирание во время использования, и больше подходит для людей с близкими зубами, которым труднее использовать пряжу.
• Нить Супер мулине: это нить, у которой есть более твердая и гибкая часть, другая более толстая и более губчатая и последняя с нормальной нитью. Он адаптируется к раскрытию зубов и показан тем, у кого большие промежутки между зубами или людям, использующим ортодонтические аппараты и мосты.

Каждый человек может лучше адаптироваться к типу зубной нити, и, следовательно, нет более рекомендованной, чем другой тип зубной нити, однако важно проконсультироваться у стоматолога, чтобы узнать, какой тип будет наиболее подходящим в соответствии с характеристики зубов.

Как сохранить здоровье полости рта

В дополнение к ежедневному использованию зубной нити, чтобы ваш рот был чистым, без болезней и пятен, важно чистить язык после чистки зубов с помощью щетки или средства для чистки языка и чистить зубы не реже двух раз в день, используя мягкую щетину. щетка. Вот как лучше чистить зубы.

Кроме того, рекомендуется избегать продуктов, богатых сахаром, поскольку они способствуют образованию полостей, и консультироваться со стоматологом каждые 6 месяцев или 1 год для более тщательной очистки и оценки здоровья полости рта.

Также важно помнить, что те, кто пользуется зубными протезами или протезами, также должны ежедневно чистить и чистить их щеткой, и, кроме того, они должны быть хорошо адаптированы к рту, чтобы избежать накопления бактериального налета и образования ран.

Ознакомьтесь с другими советами по использованию зубной нити для предотвращения гингивита, кариеса и неприятного запаха изо рта в следующем видео:

Была ли эта информация полезна?

да нет

Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:

Любые вопросы? Щелкните здесь, чтобы получить ответ.

Электронная почта, на которую вы хотите получить ответ:

Проверьте письмо с подтверждением, которое мы вам отправили.

Твое имя:

Причина посещения:

--- Выберите причину --- БолезньЖивите лучше Помогите другому человекуПолучите знания

Вы медицинский работник?

НетВрачФармацевтикаМедсестраНетологиБиомедицинские препаратыФизиотерапевтКосметологДругое