Преимущества розмаринового чая ( Rosmarinus officinalis ) включают улучшение пищеварения, облегчение головных болей и частое усталость. Но есть и другие известные преимущества этого невероятного лекарственного растения, которое можно найти в каждой стране:
1. Улучшает быстрое пищеварение
Розмариновый чай можно принимать вскоре после обеда или ужина и полезно для улучшения процесса пищеварения, борьбы с изжогой и избытком газа. Таким образом он также борется с опухшим или пыхтящим животом и отсутствием аппетита.
2. Это большой природный антибиотик
Из-за его лечебных свойств розмарин содержит антибиотическое действие, более эффективное против Escherichia coli, Salmonella typhi, S. enteritidis и Shigella sonei, которые вызывают инфекцию мочевыводящих путей, рвоту и диарею.
Тем не менее, это не должно исключать принятия лекарств, предписанных вашим врачом, но это отличный способ быстрее восстановиться.
3. Это отличный мочегонный препарат
Розмариновый чай является отличным природным мочегонным средством и может использоваться в диетах для похудения и борьбы с задержкой жидкости в организме. Это увеличивает производство мочи, что повышает организм, устраняя максимум удерживаемых жидкостей и токсинов, улучшая здоровье.
4. Борьба с умственной усталостью
Исследования уже доказали преимущества функции розмарина для мозга и являются хорошей помощью для периодов стресса, таких как до и во время тестов и тестов, или до и после очень важных рабочих встреч.
Кроме того, свойства розмарина, похоже, борется с болезнью Альцгеймера, предотвращая потерю памяти, но необходимо провести больше исследований, чтобы их можно было использовать при производстве препаратов Альцгеймера.
5. Очищает печень
Розмари по-прежнему улучшает функцию печени и даже уменьшает головные боли, возникающие после переедания в жирной пище или алкогольных напитках.
6. Помощь в борьбе с диабетом
Чай Розмари также помогает держать диабет под контролем, потому что он способен снизить уровень глюкозы и увеличить уровень инсулина, что помогает повседневной жизни диабета. Ваша доза не исключает необходимости в достаточном питании и использовании лекарств, рекомендованных вашим врачом, но может быть возможно уменьшить дозу пероральных антидиабетических препаратов, например, по медицинским рекомендациям.
7. Болезнь воспаления
Потребление розмаринового чая также полезно для борьбы с воспалением, облегчения боли, отеков и дискомфорта. В этом случае он может помочь бороться с воспалением в коленях, тендинитом и даже гастритом, что является воспалением в желудке.
8. Предотвращает тромбоз и улучшает кровообращение
Розмарин обладает антитромботическим эффектом и полезен для тех, кто страдает от проблем с кровообращением или кому нужно отдохнуть в постели в течение нескольких дней, и в этом случае он улучшает способность крови циркулировать и предотвращает образование тромбов, что может затруднить кровообращение, В этом случае, в частности, это указано, например, после операции.
9. Помогает бороться с раком
Исследования на животных показывают, что розмарин способен уменьшить действие опухоли, однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы точно определить, как это растение можно использовать для производства противораковых препаратов.
10. Листья волосы красивее
Кроме всего прочего, для мытья волос можно использовать чай из кефира без сахара, потому что он укрепляет волосы, борется с излишней маслянистостью, борется с перхотью и способствует росту волос, потому что он улучшает микроциркуляцию кожи головы.
Как сделать розмариновый чай, чтобы получить эти преимущества
Розмариновый чай следует готовить в виде настойки, состоящей из кипячения воды и добавления 1 столовой ложки травы на каждую чашку чая.
ингредиенты:
- 4 г высушенных листьев розмарина
- 150 мл воды с кипящей водой
подготовка:
Добавьте розмарин в кипящую воду и дайте постоять 3-5 минут, правильно накрыв. Принимайте еще теплую, без подслащивания 3-4 раза в день.
Тот же чай можно использовать для мытья волос.
Помимо использования в форме чая, розмарин можно использовать в качестве ароматической травы для приправы и поставляться в сухой, масляной или свежей форме. Масло особенно используется для добавления в ванну или для массажа в больных местах.
