Можно оценить состояние общего состояния здоровья, соблюдая характеристики ногтей, поскольку наиболее серьезные проблемы со здоровьем способны изменить процесс роста и развития ногтей.
Таким образом, для оценки здоровья через ногти наиболее важно поддерживать гвоздь без какой-либо эмали, так как это единственный способ правильно оценить все характеристики гвоздя, такие как цвет, блеск, форма и текстура, например.
Если можно определить изменения в нормальных характеристиках ногтей, рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики проблемы и начать соответствующее лечение.
Основные изменения ногтей, которые показывают проблемы со здоровьем
1. Желтоватые гвозди
Желтоватые ногти могут указывать на различные типы проблем, от грибковой инфекции, псориаза, диабета или пятен сигаретного дыма, например, для курильщиков. Вот как лечить псориаз в: Лечение псориаза.
Что делать: Рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы оценить наличие грибковой инфекции или псориаза на ногте и начать соответствующее лечение, особенно если вы не курильщик.
2. Сухие и ломкие ногти
Сухие и ломкие ногти - это те, которые очень легко ломаются или чипятся и обычно связаны с естественным старением или избыточным маникюром в парикмахерской. Тем не менее, они также могут быть признаком дефицита витамина А, В или С, поскольку они отвечают за производство белка, который придает силу ногтям.
Что делать: рекомендуется откладывать гвоздь и избегать маникюра в течение 2 недель. Однако, если проблема сохраняется, важно проконсультироваться с дерматологом, чтобы оценить, есть ли витаминный дефицит. Познакомьтесь с некоторыми продуктами с витамином А: Продукты, богатые витамином А.
3. Белые пятна на ногтях
Белые пятна на ногтях обычно маленькие и трудно удаляются, возникающие в основном из-за гвоздя, или травм ногтей, таких как хлопание ногтя на стене или удаление кутикул.
Что делать: пусть гвоздь растет естественным образом, пока белые пятна не исчезнут. Однако, если пятно остается неизменным в течение нескольких недель, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, поскольку это может быть признаком грибковой инфекции.
4. Синеватые ногти
Синеватые ногти обычно являются признаком отсутствия оксигенации кончиков пальцев и, следовательно, являются нормальным симптомом, например, в холодной среде. Однако, если синий цвет появляется в другое время, это может указывать на проблемы кровообращения, дыхания или сердечной недостаточности.
Что делать: рекомендуется обратиться к дерматологу или кардиологу, если проблема возникает часто, требуется время для исчезновения или появляются другие симптомы. См. Симптомы, чтобы следить за: Симптомы болезни сердца.
5. Гвозди с темными линиями
Темные линии под ногтем обычны у людей с темной кожей, но когда они появляются внезапно или развиваются со временем, они могут сигнализировать о росте знака под ногтем и могут быть одним из первых симптомов рака кожи. Знайте других в: Признаки рака кожи.
Что делать: Рекомендуется немедленно обратиться к дерматологу, если пятно появляется внезапно или развивается со временем, меняя цвет, размер или форму.
6. Лицевые ногти
Расстроенные гвозди являются признаком того, что кровоток не достигает центра ногтя должным образом и, следовательно, может быть симптомом дефицита железа, проблем с сердцем или гипотиреоза, например.
Что делать: вы должны увидеть дерматолога или врача общей практики для анализа крови, чтобы определить, является ли это дефицитом питания, который вызывает проблему, или если есть проблема с щитовидной железой или сердцем.
В дополнение к этим проблемам, еще одним менее частым изменением является появление небольших отверстий или канавок в гвоздях, которые обычно связаны с травмами ногтей, такими как прикрепление пальца к двери. Однако, если травма ногтей не произошла, это может также быть признаком диабета, гормональных изменений, чрезмерного стресса или проблем с щитовидной железой, поэтому проконсультируйтесь с вашим дерматологом или врачом общей практики.
