Некоторые продукты производят в результате их переваривания меньше углекислого газа, что требует меньше легочной работы для устранения этого газа. Вот список продуктов, наиболее подходящих для еды во время кризиса бронхита, а также наименее рекомендуемых продуктов.
Продукты, разрешенные при бронхите
- Овощи, предпочтительно сырые;
- Рыба, мясо или курица;
- Немного спелых фруктов;
- Безалкогольные напитки.
Бронхит - это хроническое заболевание, затрудняющее дыхание, на которое сильно влияет еда, которая может облегчить или затруднить работу легких.
Процесс пищеварения вызывает выброс углекислого газа (CO2), который высвобождается легким, и этот процесс вытеснения CO2 требует легочной работы, которая во время бронхита или астматического кризиса усугубляет ощущение одышки.
Запрещенные продукты при бронхите
- безалкогольные напитки;
- Кофе или любой другой напиток, содержащий кофеин;
- шоколад;
- Макаронные изделия.
Переваривая этот вид продуктов, выделяется больше количества СО2, требующих больше усилий на легкие, что в кризисной ситуации уже очень сложно. Таким образом, выбор продуктов питания для глотания или избежания может рассматриваться как часть лечения бронхита.
Продукты, богатые цинком, витаминами А и С, а также богатые Омегой 3, укрепляют иммунную систему и могут считаться защитными продуктами организма и поэтому могут предотвращать или замедлять приступы бронхита или астмы.
