Низкие триглицериды ниже 35 мл / дл могут быть вызваны гормональными проблемами и нарушениями щитовидной железы, но также могут быть вызваны чрезмерными расходами на энергию, недоеданием, мальабсорбцией питательных веществ, недоеданием или голодом, например. Поэтому важно назначить встречу с эндокринологом и кардиологом, чтобы определить причину и провести соответствующее лечение.
Быть с низкими триглицеридами может быть опасным для здоровья, потому что это указывает на то, что для функционирования всего организма есть меньше энергии, включая жизненно важные органы, такие как мозг, сердце и почки, что увеличивает риск смерти.
Как увеличить низкие триглицериды
Чтобы нормализовать значения триглицеридов в дополнение к контролю за причинами при лечении, нужно принимать здоровую диету, едя еду каждые 3 часа. Вот несколько советов, которые вы можете съесть: Секреты здорового питания.
Однако не рекомендуется чрезмерно увеличивать уровень триглицеридов, потому что они повышают риск развития сердечных заболеваний или даже имеют сердечный приступ, например. Ориентировочные значения триглицеридов варьируются от 50 до 150 мл / дл и должны храниться в этом диапазоне, чтобы обеспечить достаточную энергию, чтобы справляться со временем длительного голодания или недостаточной кормления.
Триглицериды производятся путем употребления слишком большого количества сахара и не имеют прямого отношения к диетическому жиру. Когда человек глотает большое количество сахара, организм изначально производит триглицериды, которые затем накапливаются в виде жира, который может образовывать бляшки атеромы внутри артерий или храниться в виде локализованного жира.
