Чтобы кормить своего непереносимого лактозой ребенка, обеспечив необходимое количество кальция, важно предлагать молоко и молочные продукты без лактозы и инвестировать в богатые кальцием продукты, такие как брокколи, миндаль, арахис и шпинат, если у него уже больше 6 месяцев.
Когда ребенок, у которого только кормят грудью, имеет непереносимость лактозы, важно, чтобы мать принимала лактозосодержащие продукты из своей пищи, потому что они могут переходить в грудное молоко, вызывая такие симптомы, как опухший живот, газ и дискомфорт у ребенка. Если ребенок принимает только бутылку, следует использовать формулу без лактозы, как показано на следующей диаграмме:
Когда ребенок начинает есть йогурт, можно выбрать натуральный йогурт с лактозой, чтобы наблюдать реакцию вашего тела, потому что в целом йогурт лучше переносится. Если симптомы проявляются, вы должны предлагать только йогурт без лактозы, а также молоко, и будьте осторожны при приготовлении пищи ребенка, читая все этикетки с продуктами питания.
Как отличить нормальный колик от непереносимости лактозы
Основное различие между нормальной коликой новорожденных для симптомов непереносимости лактозы у младенцев - это интенсивность симптомов и частота, с которой они появляются.
Младенцы, которые кормят грудью только на груди, могут иметь судороги в течение дня, но эти судороги не возникают после всех кормлений, в то время как непереносимые новорожденные лактозы представляют вздутие живота, избыточный газ и диарею, которые начинаются примерно через 30 минут после каждого кормления,
Существует также связь с количеством принимаемого молока, потому что чем больше молока потребляет ребенок, тем хуже симптомы.
Что делать, если вы считаете, что ваш ребенок имеет непереносимость лактозы
В случае подозрения на непереносимость лактозы у младенцев, педиатр должен быть проинформирован об этом подозрении, указав все симптомы, которые представляет ребенок, и когда они появляются.
Лучший способ узнать, не переваривает ли ваш ребенок лактозу, - это сделать тест на исключение еды, который состоит в том, что он не употребляет в пищу пищу с лактозой в течение 7 дней. Если симптомы исчезнут в течение этого времени, очень вероятно, что это нетерпимо, но, хотя это очень просто сделать это испытание, это должно быть сделано только после консультации с педиатром. Проверьте другие тесты, которые могут быть выполнены: Тест на непереносимость лактозы.
Непереносимость лактозы может быть диагностирована в любом возрасте, но она также может возникать в переходном режиме, например, продолжительностью от 7 до 10 дней после эпизода гастроэнтерита.
Аллергия на молочный белок проявляется иначе, чем непереносимость лактозы, поскольку она вызывает симптомы на коже и может затруднить дыхание. Кроме того, непереносимость молока также связана с непереносимостью галактозы.
См. Также:
- Как узнать, есть ли у вашего ребенка аллергия на молоко
- Что есть при непереносимости галактозы
Что ребенок с галактоземией должен есть
