Нарушения пищевого поведения характеризуются изменениями в еде, обычно из-за чрезмерной озабоченности массой тела и внешним видом. У них могут быть такие функции, как тратить несколько часов без еды, частое использование слабительных средств и избегать приема пищи в общественных местах.
Нарушения пищевого поведения могут иметь серьезные последствия, такие как проблемы с почками, сердцем и даже смертью. Обычно они чаще появляются у женщин, особенно в подростковом возрасте, и часто связаны с такими проблемами, как тревога, депрессия и употребление наркотиков.
Ниже приведены 7 основных расстройств пищевого поведения.
1. Анорексия
Анорексия или нервная анорексия - это расстройство, при котором человек видит, что его тело всегда имеет избыточный вес, даже если у него явно недостаточный вес или недоедание. Существует интенсивный страх получить вес и одержимость, чтобы похудеть, его главной особенностью является отказ от любого вида пищи.
Основные симптомы: посмотрите в зеркало и почувствуйте жир, не ешьте, чтобы не толстеет, считайте калории еды перед едой, избегайте употребления в пищу, делайте слишком много упражнений, чтобы похудеть и принимать лекарства, чтобы похудеть. Я тестирую аноксию.
Лечение: основой лечения анорексией является психотерапия, которая поможет улучшить поведение по отношению к пище и самому телу, и может потребовать применения анти-тревожных и депрессивных препаратов. Кроме того, должен быть мониторинг питания, чтобы направлять здоровое питание и использование пищевых добавок для удовлетворения дефицита питательных веществ в организме.
2. Булимия
Булимия характеризуется частыми эпизодами выпивки, в которых происходит потребление большого количества пищи, за которой следует компенсаторное поведение, такое как вызывание рвоты, использование слабительных средств или диуретиков, нехватка пищи и избыток, чтобы попытаться контролировать вес.
Основные симптомы: Хроническое воспаление горла, желудочный рефлюкс, полости и чувствительность в зубах, практика многих физических упражнений, употребление большого количества скрытых, обезвоживающих и желудочно-кишечных заболеваний.
Лечение: также проводится психологическая консультация, чтобы вернуться к поведению в отношении контроля за питанием и питанием, иметь рекомендации по адекватности питания и балансу питательных веществ. Кроме того, может потребоваться использование лекарств для беспокойства и контроля рвоты. Узнайте больше о лечении булимии.
3. Продовольственное принуждение
Основная характеристика выпивки - частые эпизоды переедания, даже когда вы не голодны. Существует потеря контроля над тем, что есть, но нет никаких компенсаторных поведений, таких как рвота или использование слабительных.
Основные симптомы: переедание до тех пор, пока вы не голодны, трудности с остановкой еды, едой слишком быстро, потребляете странные продукты, такие как сырой рис или холодные бобы, избыточный вес.
Лечение: психологическая консультация должна быть проведена, чтобы помочь определить причины эпизодов выпивки и восстановить контроль над едой. Мониторинг питания также часто необходим для контроля веса и возможных проблем со здоровьем, возникающих из-за расстройства, таких как высокий уровень холестерина и жира в печени.
4. Орторексия
Ortorexia слишком остро реагирует на то, что вы едите, что приводит к одержимости, чтобы всегда правильно питаться, со здоровой пищей и экстремальной калорийностью и качеством.
Основные симптомы: много изучать здоровое питание, избегать обработанных продуктов или высоко в жирах или сахаре, избегать употребления в пищу вне дома, всегда есть органические продукты, строго придерживаться блюд.
Лечение: включает медицинское и психологическое наблюдение, чтобы улучшить отношения с едой и показать пациенту, что он может быть здоровым, даже не ограничивая его питание. Подробнее о орторексии.
5. Вигорексия
Вигорексия, также известная как мышечное дисморфотическое расстройство или синдром Адониса, характеризуется одержимостью иметь идеальное тело, приводящее к преувеличенной практике физических упражнений.
Основные симптомы: сильная усталость, раздражительность, чрезмерное употребление пищевых добавок, практика физических упражнений до истощения, чрезмерная озабоченность едой, бессонница и боль в мышцах.
Лечение: это делается с помощью психотерапии с целью заставить человека принять свое тело и повысить свою самооценку, помимо контроля за питанием, для правильной ориентации на использование добавок и для назначения адекватной диеты для обучения.
6. Синдром для гурманов
Синдром для гурманов - это редкое заболевание, характеризующееся чрезмерной заботой о приготовлении пищи, от покупки ингредиентов до того, как он будет подаваться на тарелку.
Основные симптомы: частое потребление экзотических или специальных блюд, чрезмерная забота о качестве купленных ингредиентов, много времени на кухне, будьте очень осторожны при приготовлении пищи, всегда подавайте хорошо украшенные блюда.
Лечение: в основном это делается с помощью психотерапии, но когда синдром приводит к избыточному весу, необходимо также следить за диетологом.
7. Беспорядок ночного питания
Ночное расстройство пищевого поведения, также известное как синдром ночного сна, характеризуется отсутствием аппетита по утрам, компенсируется большим потреблением пищи в ночное время, которое сопровождается бессонницей.
Основные симптомы: просыпаться ночью, чтобы поесть, не чувствовать голода или мало питаться в течение дня, не всегда помните, что ели слишком много ночью, имея избыточный вес.
Лечение: проводится с помощью психотерапии и использования лекарств для регулирования сна и, при необходимости, антидепрессантов. См. Советы по контролю за желанием поесть на рассвете.
Важно помнить, что во время лечения любого расстройства пищевого поведения важно иметь поддержку семьи, чтобы пациент понимал их состояние и сотрудничал для преодоления проблемы. Если возможно, все дома должны стремиться к привычкам здорового образа жизни, таким как сбалансированное питание и регулярная физическая активность.
