УЗНАЙТЕ, СКОЛЬКО ЧАСОВ СПАТЬ. - НАРУШЕНИЯ СНА

Знать, сколько часов спать



Выбор редакции
Ocrevus (Ocrelizumab) - средство для рассеянного склероза
Ocrevus (Ocrelizumab) - средство для рассеянного склероза
Каждый человек должен спать от 7 до 9 часов в день, чтобы обеспечить хорошее здоровье, но эти часы указаны для взрослых и должны быть адаптированы в зависимости от возраста каждого. Но более важным, чем количество часов, является качество этих часов. Поэтому, чтобы хорошо спать, вам нужно место, которое предлагает безопасност