Низкое давление обычно не является проблемой, особенно когда у человека всегда было низкое кровяное давление. Однако, если давление слишком быстро падает, это может вызвать такие симптомы, как слабость, усталость и головокружение или даже обморок.
Таким образом, у человека, имеющего нормальное или высокое давление, но у которого был кризис низкого давления, должно быть:
- Вымойте руки перед едой, предпочтительно в прохладном и хорошо проветриваемом месте;
- Ослабьте одежду, особенно на шее;
- Поднимите ноги выше уровня сердца.
Это положение позволяет крови быстрее проникать в сердце и мозг, увеличивая давление. Человек должен оставаться в этом положении в течение нескольких минут, пока симптомы низкого кровяного давления не уменьшатся.
Когда человек восстанавливается, хорошим вариантом является предлагать натуральный апельсиновый сок или кофе, поскольку он помогает регулировать кровяное давление. Использование соли для повышения давления путем размещения ее под языком не рекомендуется, поскольку оно не сразу повышает давление. См. Другие варианты того, что можно сделать, чтобы обратить вспять низкое давление.
Когда низкое давление тяжелое
У совершенно здоровых людей, у которых всегда было более низкое, чем нормальное кровяное давление, низкое значение артериального давления не является сигналом тревоги, однако, если оно внезапно возникает у людей с нормальным кровяным давлением, это может быть побочным эффектом лечения артериального давления. например, обезвоживание, аллергическая реакция, кровопотеря или проблемы с сердцем, например.
Узнайте больше об основных причинах низкого кровяного давления и о том, что делать.
Некоторые симптомы, которые могут указывать на то, что низкое кровяное давление являются серьезными, включают путаницу, очень бледную кожу, быстрое дыхание или очень высокую частоту сердечных сокращений.
Как избежать припадков при низком давлении
Чтобы избежать кризисов низкого давления, вы должны позаботиться о:
- Принимайте лекарства за высокое кровяное давление правильно, согласно инструкциям врача и никогда в дозах выше, чем указано;
- Избегайте очень горячих и закрытых мест, желательно носить легкую одежду и легко снимать;
- Выпивайте 1 - 2 литра воды в день, если врач не обращает на это никакого указания относительно количества;
- Делайте небольшие громоздкие блюда каждые 2 или 3 часа и не выходите из дома без завтрака;
- Избегайте упражнений натощак, выпив хотя бы один стакан сока перед тренировкой;
- Практикуйте регулярную физическую активность, чтобы укрепить мышцы рук и ног, так как она помогает крови легче проникать в сердце и мозг.
Как правило, низкое кровяное давление является доброкачественным и не имеет серьезных последствий, но человек рискует обмороком и с переломом переломать кость или ударить головой, например, что может быть потенциально серьезным. Поэтому, если вы заметили какую-либо частоту при падении давления или если возникают другие симптомы, такие как периодическое сердцебиение, советуется медицинская консультация.
