Кунжут - лекарственное растение, также известное как кунжут, широко используемое как домашнее средство от запоров или для борьбы с геморроем.
Его научное название Sesamum indicum и может быть куплено на некоторых рынках, магазинах натуральных продуктов, открытых рынках и в аптеках манипуляций.
Для чего используется кунжут?
Кунжут используется для лечения запора, геморроя, плохого холестерина и избыточного сахара в крови. Кроме того, он улучшает эластичность кожи, задерживает появление белых волос и укрепляет сухожилия и кости.
Свойства кунжута
Свойства кунжута включают его вяжущее, обезболивающее, противодиабетическое, противодиарейное, противовоспалительное, бактерицидное, мочегонное, расслабляющее и отталкивающее действие.
Как использовать кунжут
Используемые части кунжута являются его семенами.
Кунжут можно использовать при приготовлении хлеба, тортов, крекеров, супов, салатов, йогурта и бобов.
Побочные эффекты кунжута
Побочным эффектом кунжута является запор при потреблении в избытке.
Противопоказания кунжута
Кунжут противопоказан пациентам с колитом.
Информация о питании кунжутом
компоненты | Количество на 100 г |
мощность | 573 калорий |
белки | 18 г |
жиры | 50 г |
углеводы | 23 г |
волокна | 12 г |
Витамин А | 9 МЕ |
кальций | 975 мг |
железо | 14, 6 мг |
магний | 351 мг |