Как использовать артишоки капсулы, чтобы похудеть

Способ использования артишока может варьироваться от одного производителя к другому, и поэтому его следует принимать по указаниям в упаковке, но всегда с советами врача или диетолога. Однако обычная доза капсул для похудения артишока составляет 1 капсулу перед завтраком, обедом и ужином, всего 3 капсулы в день.

Артишоковая капсула ( Cynara scolymus L ) - это диетическая добавка, обычно используемая в диетах для похудения, потому что она стимулирует выработку желчи печенью и облегчает переваривание продуктов с высоким содержанием жира. Некоторые бренды, которые продают капсулы артишока: Herbarium; Bionatus; Аркофарма и Биофил.

Что это для

Артишоковые капсулы могут помочь вам сбросить вес, облегчая пищеварение, устраняя газы и тошноту, вызванные неправильным продуцированием желчи, и действуют как мягкое слабительное, что облегчает устранение фекалий. Таким образом, после взятия, есть облегчение от этих симптомов, заставляя пищу лучше усваиваться, а живот становится менее опухшим.

Тем не менее, эти капсулы не уменьшат аппетит или потребление жира, и поэтому, чтобы действительно получить тонкий, вы должны следовать диете, чтобы похудеть как белковая диета и практиковать некоторую физическую активность, используя это дополнение только в качестве помощи в этой битве.

Диапазон цен

Коробка с 45 капсулами Артишока 350 мг может варьироваться от 18, 00 до 24, 00 долларов США.

Побочные эффекты

Артишоковые капсулы обладают слабительным эффектом и могут снижать эффективность лекарств, которые мешают свертыванию крови, такие как ацетилсалициловая кислота и антимагулянты кумарина, такие как варфарин.

противопоказание

Артишоковые капсулы противопоказаны для детей в возрасте до 12 лет в случае обструкции желчного протока, риска беременности С, лактации и при аллергии на растения семейства Asteraceae .

Артишок в капсулах противопоказан во время беременности из-за отсутствия доступных научных исследований по этому вопросу и противопоказан во время лактации, потому что горькие экстракты растения проходят в грудное молоко, изменяя его вкус.

Это дополнение следует использовать с осторожностью в случае гипертонии или болезни сердца.