Ручной прядильщик, также известный как spider, представляет собой небольшое устройство, обычно выполненное из пластика, металла или керамики, которое можно вращать между пальцами.
Хотя это очень простая концепция, этот небольшой объект помогает улучшить концентрацию людей с дефицитом внимания, гиперактивностью, чрезмерной тревожностью и даже улучшить жизнь аутистов, а также уменьшить беспокойство.
Как это помогает улучшить концентрацию
В течение нескольких лет человеческий мозг адаптировался и развивался, чтобы сосредоточиться на задаче, при этом используя некоторое внимание к оценке окружающей среды для возможных опасностей. Это та же самая способность, которая позволяет вам ездить, сохраняя ваше внимание на дороге, но никогда не забывайте оценивать, есть ли опасность со стороны, например, человек, пересекающий или автомобиль, проходящий через красный свет.
Поэтому, когда вы работаете в офисе или дома, мозг все еще не может сосредоточиться только на одной задаче, постоянно оценивая окружающую среду для возможных опасностей. При использовании этого типа устройства внимание, которое будет уделяться окружающей среде, фокусируется только на движении ручного счетчика . Когда это происходит, мозг, которому не нужно уделять столько внимания объекту, сколько он будет проводить в окружающей среде, более свободен, чтобы сосредоточиться на важной задаче.
Кто должен использовать счетчик
Ручной прядильщик призван помочь людям с гиперактивностью дефицита внимания или избыточным беспокойством, сосредоточиться на задаче и высвободить часть стресса, накопленного в течение работы или учебного дня, например.
Как правило, эти люди в конечном итоге разрабатывают другие стратегии для поддержания внимания, но это может раздражать тех, кто вокруг, таких как:
- Продолжайте затягивать ручку;
- Нажмите несколько раз пальцами на стол;
- Гвоздь ногтей;
- Качайте ноги.
Кроме того, поскольку он требует сложного движения рук и выглядит как игра, он также может помочь детям с аутизмом развивать свою ловкость и мелкие моторные навыки.
Преимущества игры со счетчиком
Наблюдая или чувствуя, как работает устройство, можно сосредоточить мозг на другой деятельности, повышении производительности и борьбе с недостаточным вниманием, вызванным психологическими изменениями, такими как гиперактивность, синдром дефицита внимания или аутизм. Кроме того, путем поворота ручного счетчика мозг также может освободить часть ощущения, которое он испытывает, простое решение для людей, которые часто страдают от беспокойства.
Чтобы использовать, просто держите центр ручного вертушки большим и другим пальцами руки, а затем поверните его, используя один из свободных пальцев. Это движение, помимо того, что вызывает приятное тактильное ощущение, также помогает поддерживать концентрацию во время повседневной деятельности.
Ручной прядильщик имеет в своем центре небольшие металлические шарики, которые действуют как подшипники, позволяя сторонам объектов вращаться почти свободно без трения. Таким образом, есть некоторые завихрители, которые, в зависимости от типа материала, могут работать до 6 минут подряд.
Например, этот тип устройства можно купить в торговых центрах, магазинах игрушек и даже в Интернете.
