Потребность в энергии ребенка соответствует энергии, которую ребенок должен расти здоровым образом.
В зависимости от возраста и стадии развития ребенку требуется разное количество энергии для роста. Например, когда ребенок начинает двигаться лучше, он тратит больше энергии и поэтому нуждается в том, чтобы потреблять больше энергии благодаря правильному росту пищи.
Калории для новорожденных
Энергия, которую ребенок должен есть, зависит от стадии развития и пола ребенка. Калории, которые ребенок нуждается каждый день, в зависимости от возраста, следующие:
- 0-6 месяцев: мальчики 570 калорий и девочки 520 калорий.
- 7-12 месяцев: мальчики 743 калории и девочки 676 калорий.
- 13 - 36 месяцев: мальчики 1, 046 калорий и девочки 992 калории
Во время грудного вскармливания грудное молоко может удовлетворить все потребности ребенка. Через 6 месяцев молока недостаточно для кормления ребенка, который растет с очень большой скоростью, и нужно начинать есть другие продукты, как вы можете прочитать: Введение новых продуктов для ребенка.
Когда начинается дополнительное кормление, важно принимать многократные приемы пищи с небольшими количествами для удовлетворения энергетических потребностей, поскольку желудок ребенка имеет ограниченную емкость от 30 до 40 мл на килограмм веса тела ребенка. Таким образом, ребенок весом 8 кг имеет емкость в желудке от 240 до 320 мл.
