Морковный сок - отличное домашнее средство для укрепления иммунной системы и улучшения защиты организма, защищая от простуды и простуды в холодные дни.
Морковь имеет вещество, называемое бета-каротином, которое превращается в витамин А и повышает иммунитет. Таким образом, организм становится сильнее, защищая себя от вирусов и бактерий, тем самым уменьшая риск заболевания.
Этот сок также также показан для воспалительных заболеваний и для предотвращения старения, являясь отличным дополнением к рациону.
ингредиенты
- 2 моркови
- ½ яблока
- ½ чашки дыни
- 100 г петрушки
- 1 столовая ложка имбиря
- 400 мл воды
Способ приготовления
Вырезать ингредиенты в маленькие кубики и удалить все семена и стебли. Затем добавьте в блендер вместе с водой и хорошо побейте. После приготовления, подсластить сок по своему вкусу и выпить по крайней мере 2 стакана в день.
